Sve o Temi visceralna masnoća | Kreni zdravo!

“Dijabetes trbuh”: Znak ozbiljnog problema koji mnogi ignoriraju!

Maja Kuzelj Grgić — Tue, 28 Oct 2025 07:46:03 +0000

“Dijabetes trbuh” nije medicinski pojam, već izraz koji se koristi za opisivanje veće količine masnog tkiva u području trbuha. Masnoća oko struka koja prodire dublje u trbušnu šupljinu naziva se visceralna masnoća i može se skupljati oko unutarnjih organa. Tako se naziva jer ova vrsta masnoće može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, a […]

The post “Dijabetes trbuh”: Znak ozbiljnog problema koji mnogi ignoriraju! first appeared on Kreni zdravo!.

Za preokretanje predijabetesa ne morate izgubiti masnoću, samo je premjestiti!

Tomislav Stanić — Thu, 23 Oct 2025 06:53:19 +0000

Sve veći broj ljudi suočava se s predijabetesom – stanjem koje često prethodi dijabetesu tipa 2, a može značajno utjecati na vaše zdravlje. Iako mnogi smatraju da je smanjenje tjelesne težine jedini put prema smanjenju rizika od dijabetesa, najnovija istraživanja pokazuju da je moguće vratiti razinu šećera u krvi u normalu i bez gubitka kilograma. […]

The post Za preokretanje predijabetesa ne morate izgubiti masnoću, samo je premjestiti! first appeared on Kreni zdravo!.

Ne vidi se, ali ubija srce: Skrivena mast koja ubrzava starenje srca!

Tomislav Stanić — Mon, 08 Sep 2025 12:22:28 +0000

Mnogi od nas obraćaju pažnju na kilograme i broj na vagi, no ono što često zanemarujemo jest raspodjela masnog tkiva u tijelu. Posebno opasna je visceralna mast – ona koja se nakuplja duboko u trbuhu i obavija unutarnje organe. Prema novom istraživanju objavljenom u European Heart Journalu, upravo ta mast može ubrzati starenje srca i […]

The post Ne vidi se, ali ubija srce: Skrivena mast koja ubrzava starenje srca! first appeared on Kreni zdravo!.

Visceralna masnoća: Gdje ste u tablici? Evo kako je otopiti

Zrinka Babić — Fri, 17 Jan 2025 13:22:09 +0000

Kada netko želi skinuti višak kilograma, prvenstveno to želi kako bi skinuo višak vidljive masti – nakupine masti na bedrima i stražnjici, a posebice tzv. “šlauf” oko trbuha. To je vidljiva masnoća koju ćemo skinuti provođenjem adekvatnog kalorijskog deficita. Međutim, pored te vidljive masnoće za koju nam je jasno da se odnosi na višak kilograma […]

The post Visceralna masnoća: Gdje ste u tablici? Evo kako je otopiti first appeared on Kreni zdravo!.