Sve o Temi umor | Kreni zdravo!

Nisu debljanje ni valunzi: Evo što žene zapravo najviše muči u perimenopauzi

Tomislav Stanić — Thu, 12 Feb 2026 13:29:41 +0000

Kad se približavate menopauzi, vjerojatno očekujete valunge i noćno znojenje. No, novo istraživanje pokazuje da stvarnost za mnoge žene izgleda prilično drugačije – i često iscrpljujuće. Umor, iscrpljenost i razdražljivost puno su češći nego što se obično misli. Umor ispred valunga Istraživanje objavljeno 28. siječnja u znanstvenom časopisu Menopause otkriva da žene u perimenopauzi – […]

The post Nisu debljanje ni valunzi: Evo što žene zapravo najviše muči u perimenopauzi first appeared on Kreni zdravo!.

Devet razloga zašto nemate energije i kako ih izbjeći

Tomislav Stanić — Mon, 25 Aug 2025 11:47:07 +0000

Osjećate se umorno i iscrpljeno iako dovoljno spavate i nemate zdravstvenih problema? Niste jedini. Povremeni pad energije tijekom dana sasvim je normalan, no ako stalno imate dojam da nemate snage ni za osnovne obaveze, moguće je da su u pitanju navike iz svakodnevnog života. Dobra vijest je da se one mogu promijeniti – a s […]

The post Devet razloga zašto nemate energije i kako ih izbjeći first appeared on Kreni zdravo!.

Hepatitis C obično ne pokazuje simptome! Ovo su posljedice

Antonija Mišković — Mon, 31 Mar 2025 08:10:41 +0000

Hepatitis C je virusna infekcija jetre koja najčešće ne pokazuje simptome, a poseban je problem jer može prijeći u kronični oblik i dovesti do ciroze jetre. Hepatitis C – uzrok Virus hepatitisa C raširen je po cijelom svijetu te se smatra da je 150 – 200 milijuna ljudi zaraženo ovim virusom. Od sedamdesetih godina, znanstvenici […]

The post Hepatitis C obično ne pokazuje simptome! Ovo su posljedice first appeared on Kreni zdravo!.

Zašto se zbog dijabetesa tipa 2 osjećate tako umorno?

Tomislav Stanić — Fri, 08 Nov 2024 12:36:29 +0000

Ako živite s dijabetesom i stalno se osjećate iscrpljeno, trebate znati da bi umor mogao biti povezan s dijabetesom tipa 2. Ovo stanje ometa obradu energije u tijelu, što izravno uzrokuje umor. Međutim, često postoje i dodatni čimbenici. Mnogi ljudi s dijabetesom imaju druge zdravstvene probleme ili uzimaju lijekove koji mogu uzrokovati umor. Osim toga, […]

The post Zašto se zbog dijabetesa tipa 2 osjećate tako umorno? first appeared on Kreni zdravo!.

Kako smanjiti umor od psorijatičnog artritisa?

Tomislav Stanić — Fri, 28 Jun 2024 07:32:40 +0000

Psorijatični artritis je kronično upalno stanje koje zahvaća i kožu i zglobove, a obično se javlja kod osoba s psorijazom. Karakteriziraju ga bolovi u zglobovima, ukočenost i oticanje, što može dovesti do značajnog tjelesnog invaliditeta ako se ne liječi pravilno. Bolest može zahvatiti bilo koji zglob u tijelu, a njeni simptomi često nalikuju onima kod […]

The post Kako smanjiti umor od psorijatičnog artritisa? first appeared on Kreni zdravo!.

Previše ste iscrpljeni čak i za ugodne aktivnosti poput gledanja filmova? Evo 9 načina kako povećati energiju

Tomislav Stanić — Thu, 07 Mar 2024 08:16:29 +0000

Svima su nam poznati dani kada se osjećamo potpuno iscrpljeno, nesposobni smo skupiti energiju čak i za ugodne aktivnosti poput gledanja filma ili odlaska na okupljanje. Međutim, ono što se često zanemaruje je suptilniji oblik iscrpljivanja energije. Prema Samanthi Heller, nutricionistici sa Sveučilišta New York, ovaj gubitak energije može se manifestirati kao poteškoće s koncentracijom, […]

The post Previše ste iscrpljeni čak i za ugodne aktivnosti poput gledanja filmova? Evo 9 načina kako povećati energiju first appeared on Kreni zdravo!.