https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 21 Nov 2024 10:33:33 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/grcevi-u-trbuhu-normalna-pojava-ili-ozbiljan-problem https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/grcevi-u-trbuhu-normalna-pojava-ili-ozbiljan-problem#respond Thu, 21 Nov 2024 10:33:32 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=286171 Ako ste ikad doživjeli naglu bol uz osjećaj stezanja u području trbuha, onda znate što su to grčevi u trbuhu. Neugodni su i bolni, a javljaju se, nažalost, kod gotovo svakoga od nas, barem povremeno.  U većini slučajeva nisu razlog za zabrinutost i brzo prolaze sami od sebe, ponekad nakon ispuštanja vjetrova i pražnjenja crijeva. […]

The post Grčevi u trbuhu: Normalna pojava ili ozbiljan problem? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/grcevi-u-trbuhu-normalna-pojava-ili-ozbiljan-problem/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/kako-prepoznati-prve-znakove-slabog-imuniteta https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/kako-prepoznati-prve-znakove-slabog-imuniteta#respond Thu, 21 Nov 2024 08:29:40 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=284231 Imunosni sustav je prva linija obrane organizma od raznih infekcija i bolesti, a održavanje njegovog zdravlja ključ je za očuvanje dobrog općeg zdravlja. No, često ne primjećujemo da nam je imunitet manje otporan dok ne osjetimo prve simptome bolesti. Prepoznavanjem znakova takvog imuniteta i pravodobnim djelovanjem možemo poduzeti korake kako bismo podržali organizam prije nego […]

The post Kako prepoznati prve znakove slabog imuniteta? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/kako-prepoznati-prve-znakove-slabog-imuniteta/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/musko-zdravlje/sto-svaki-muskarac-treba-znati-o-zdravlju-prostate https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/musko-zdravlje/sto-svaki-muskarac-treba-znati-o-zdravlju-prostate#respond Sat, 16 Nov 2024 06:55:50 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=284219 Prostata je mala žlijezda koja ima veliku ulogu u muškom zdravlju, posebno nakon ulaska u zrele godine. S godinama muškarci postaju podložniji problemima s prostatom, što može utjecati na njihovu kvalitetu života, kako prenosi Health Hero. Pravilna briga o prostati i mokraćnom sustavu nije samo pitanje prevencije bolesti, već i očuvanja dugoročne vitalnosti. Donosimo ključne […]

The post Što svaki muškarac treba znati o zdravlju prostate? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/musko-zdravlje/sto-svaki-muskarac-treba-znati-o-zdravlju-prostate/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kako-pomoci-tijelu-da-se-bolje-osjeca-u-zimskim-mjesecima https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kako-pomoci-tijelu-da-se-bolje-osjeca-u-zimskim-mjesecima#respond Thu, 07 Nov 2024 12:35:02 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=282464 Zima donosi hladnije dane, kraće svjetlosne periode i, često, izazove za naše zdravlje. Tijekom ovog godišnjeg doba naša tijela zahtijevaju posebnu pažnju, posebno kada je riječ o prehrani. Mag. ing. preh. i mag. nutr. Katarina Kordić, dijetetičarka u jednoj privatnoj bolnici, specijalizirana za odjel alergije za djecu i odrasle, podijelila je svoje preporuke za očuvanje […]

The post Kako pomoći tijelu da se bolje osjeća u zimskim mjesecima? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kako-pomoci-tijelu-da-se-bolje-osjeca-u-zimskim-mjesecima/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/5-svakodnevnih-navika-koje-najvise-stete-vasem-imunitetu https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/5-svakodnevnih-navika-koje-najvise-stete-vasem-imunitetu#respond Thu, 19 Sep 2024 07:26:34 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=274530 S dolaskom jeseni vrijeme je da se pripremimo za sezonske izazove i posvetimo zdravlju imunosnog sustava. Iako ne možemo u potpunosti utjecati na to hoćemo li izbjeći različite zaraze, postoje stvari koje možemo napraviti kako bismo svoj imunosni sustav održali u ravnoteži, a za početak bi bilo dobro riješiti se ovih štetnih navika. 1. Loše […]

The post 5 svakodnevnih navika koje najviše štete vašem imunitetu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/5-svakodnevnih-navika-koje-najvise-stete-vasem-imunitetu/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-kose-i-frizure/problem-koji-muci-mnoge-7-stvari-koje-morate-znati-o-peruti https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-kose-i-frizure/problem-koji-muci-mnoge-7-stvari-koje-morate-znati-o-peruti#respond Wed, 18 Sep 2024 12:53:28 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=274305 Bijele “pahuljice” na kosi ili ramenima – posebno kada ste za važan sastanak obukli tamno odijelo – nisu nimalo ugodna pojava. Osim što narušava estetski dojam, perut može značiti i crvenilo vlasišta, kao i neugodan svrbež, koji može otežati svakodnevicu. Mnogi od nas se muče s ovim problemom, najčešće godinama, no znamo li što je […]

The post Problem koji muči mnoge: 7 stvari koje morate znati o peruti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-kose-i-frizure/problem-koji-muci-mnoge-7-stvari-koje-morate-znati-o-peruti/feed 0