Sve o Temi sportske ozljede | Kreni zdravo!

Arnika: Vrlo je popularna zbog ublažavanja boli! Evo kako se koristi i gdje možete nabaviti njezine proizvode

Albina Dedić — Wed, 28 Jun 2023 06:32:37 +0000

Postoji nekoliko vrsta arnike, a najpoznatija je Arnica Montana, koja raste na livadama na 3.000 m nadmorske visine. Cvjetovi i korijeni arnike koristili su se stotinama godina kao biljni lijek. Njemački filozof i pisac Johann Wolfgang von Goethe konzumirao je čaj od arnike za ublažavanje bolova u prsima, a zašto biste arniku trebali konzumirati i vi […]

The post Arnika: Vrlo je popularna zbog ublažavanja boli! Evo kako se koristi i gdje možete nabaviti njezine proizvode first appeared on Kreni zdravo!.

Ublažite bolove u mišićima na jednostavan način!

Kreni Zdravo — Tue, 03 Apr 2018 09:05:56 +0000

Kada se svojim mišićima ne posvetite kako treba, čak i mala ozljeda može predstavljati problem. Kako ćete znati trebate li posvetiti dodatnu pažnju mišićima ili ne? Tipično, bol će biti oštra, intenzivna i lokalizirana na specifičnom području. Bolovi će sigurno biti blaži kada se dobro odmorite, ali ćete svejedno osjećati napetost. Postoji mogućnost pojave oteklina […]

The post Ublažite bolove u mišićima na jednostavan način! first appeared on Kreni zdravo!.

Lumboishialgija – uzroci, simptomi, liječenje

Ante Horvat — Thu, 13 Jul 2017 14:40:18 +0000

Stručnjaci pretpostavljaju da gotovo nema osobe koja barem jednom u životu nije osjetila bol koja počinje u lumbalnom dijelu kralježnice i potom se širi u nogu. Ova bol lumbalnog dijela kralježnice poznata je pod nazivom lumboishialgija i posebno je česta u razvijenim zemljama, zbog sjedilačkog načina života. Križobolja je postala veliki javnozdravstveni problem jer je […]

The post Lumboishialgija – uzroci, simptomi, liječenje first appeared on Kreni zdravo!.

Skakačko koljeno – zašto nastaje, kako ga liječiti i na koji način spriječiti

Vanja Babić — Sat, 27 May 2017 09:56:54 +0000

Skakačko koljeno (patelarna tendinoza) je oštećenje patelarne tetive, tkiva nalik na vrpcu koje spaja zglob koljena na kost tibiju (goljenicu). Sindrom je prenaprezanja koji se očituje pojavom boli u prednjem dijelu koljena i to najčešće na vršku patele, odnosno na polazištu patelarne tetive. Smatra se da je patogeneza ovog stanja degenerativne prirode, a ne upalne. […]

The post Skakačko koljeno – zašto nastaje, kako ga liječiti i na koji način spriječiti first appeared on Kreni zdravo!.

Trčanje maratona – rizici ozljeda, zatajenja bubrega i srčanog udara

Mihael Akerman — Mon, 10 Apr 2017 07:24:34 +0000

Pheidippides je prije više od 2.500 godina pretrčao od Maratona do Atene i tim činom postao nadahnuće mnogim sportašima i rekreativcima. Što je bilo s Pheidippidesom nakon što je donio vijest o velikoj pobjedi nad Perzijancima? Srušio se mrtav. Trčanje maratona predstavlja veliko opterećenje dišnog, kardiovaskularnog, mišićnog i koštanog sustava u organizmu. 30.000 koraka opterećenih […]

The post Trčanje maratona – rizici ozljeda, zatajenja bubrega i srčanog udara first appeared on Kreni zdravo!.

Fastum gel – Uputa o lijeku

Kreni Zdravo — Sun, 10 Aug 2014 07:43:10 +0000

Fastum 25 mg/g gel ketoprofen Pažljivo pročitajte cijelu uputu prije nego počnete primjenjivati ovaj lijek jer sadrži Vama važne podatke. Sačuvajte ovu uputu. Možda ćete je trebati ponovno pročitati. Ako imate dodatnih pitanja, obratite se svom liječniku ili ljekarniku. Ovaj je lijek propisan samo Vama. Nemojte ga davati drugima. Može im naškoditi, čak i ako su […]

The post Fastum gel – Uputa o lijeku first appeared on Kreni zdravo!.