Sve o Temi sol | Kreni zdravo!

Koliko soli smiju unositi osobe sa zatajenjem srca?

Tomislav Stanić — Thu, 25 Sep 2025 11:32:54 +0000

Pretjerana konzumacija soli jedan je od najvećih prehrambenih izazova današnjice. I dok sol daje okus našim obrocima, njezin višak može ozbiljno ugroziti zdravlje srca i krvnih žila. Prema preporukama American Heart Association (AHA), odrasle osobe ne bi trebale unositi više od 2.300 mg natrija dnevno, što odgovara jednoj čajnoj žličici soli, dok je idealna granica […]

The post Koliko soli smiju unositi osobe sa zatajenjem srca? first appeared on Kreni zdravo!.

Kako napraviti morsku sol sa začinskim biljem?

Danijela Jokić - Vaislay — Wed, 30 Mar 2022 15:53:33 +0000

Morska sol sa začinskim biljem aromatičan je začin za salate, jednostavna jela od povrća, umake ili juhe. Možete je napraviti u većim količinama, upakirati u staklene tegle i pokloniti prijateljima i članovima obitelji, a može biti i vaš “tajni sastojak” u kuhanju. Sastojci za jednu teglu soli sa začinskim biljem: 150 g kvalitetne krupne morske soli 50 g mješavine suhog […]

The post Kako napraviti morsku sol sa začinskim biljem? first appeared on Kreni zdravo!.

Prehrana kao brza pomoć kod niskog tlaka

Iva Dorić — Mon, 23 Mar 2020 14:34:54 +0000

Nizak krvni tlak ili hipotenzija podrazumijeva očitanje sistoličkog ili “gornjeg” krvnog tlaka ispod 90 mmHg i očitanje dijastoličkog ili “donjeg“ krvnog tlaka ispod 60 mmHg. Dakle, tlak niži od 90/60 mmHg smatra se niskim krvnim tlakom. Ako je krvni tlak blago snižen i nisu prisutni nikakvi simptomi, hipotenzija najčešće ne zahtijeva nikakvu terapiju. Međutim, u […]

The post Prehrana kao brza pomoć kod niskog tlaka first appeared on Kreni zdravo!.

Prehrana kod bubrežnih bolesnika – prevencija komplikacija

Iva Dorić — Mon, 20 Jan 2020 10:18:39 +0000

Prehrana kod bubrežnih bolesnika poseban je oblik prehrane kojemu je cilj spriječiti ili svesti na minimum simptome bubrežne uremije. To se postiže smanjivanjem gomilanja dušikovih spojeva. Njih gomila bubreg zbog smanjene funkcije. Posebno prilagođenom prehranom kod bubrežnih bolesnika može se postići: odgađanje potrebe za dijalizom, kontrola hipertenzije, održati normalan nutritivni status. Osnovna uloga bubrega je održavanje ravnoteže tekućina, elektrolita […]

The post Prehrana kod bubrežnih bolesnika – prevencija komplikacija first appeared on Kreni zdravo!.

Medicinska soda bikarbona – korištenje, dobrobiti i nuspojave

Petra Mikšik — Mon, 05 Feb 2018 08:15:35 +0000

Soda bikarbona već je daleko poznata po svojem blagotvornom djelovanju na organizam, a najčešće u službi “prve pomoći” kod žgaravice i kiseline u želucu. Medicinska soda bikarbona ili “čista” soda pomaže uravnotežiti pH organizma i spriječiti mnoge bolesti uzrokovane pretjeranom kiselošću organizma. Više o upotrebi medicinske sode bikarbone pročitajte u nastavku članka. Medicinska soda bikarbona […]

The post Medicinska soda bikarbona – korištenje, dobrobiti i nuspojave first appeared on Kreni zdravo!.

Cvijet soli – najcjenjenija vrsta soli, cijena i gdje kupiti

Rachel Drbohlav Ollerton — Sun, 14 May 2017 10:14:33 +0000

Cvijet soli (franc. Fleur de sel) je tanki sloj kristalića soli koji se pojavljuju na površini mora i skupljaju se veoma polako. Cvijet soli je veoma dragocjena forma soli koja može biti dosta skuplja od obične jer se skuplja samo u određenim dobima dana i godine, a nema je mnogo. Više o cvijetu soli pročitajte […]

The post Cvijet soli – najcjenjenija vrsta soli, cijena i gdje kupiti first appeared on Kreni zdravo!.