Sve o Temi protuupalno djelovanje | Kreni zdravo!

Maska od nima: Koža će imati zdravi sjaj i izgledati svježije, dok će akne i prištići biti manji! Evo kako je pripremiti na jednostavan način

Petra Mikšik — Sun, 11 Jun 2023 09:18:29 +0000

Nim (neem) je poznat po svojim blagotvornim svojstvima za njegu problematične kože i kose. Zbog jakog antibakterijskog, antigljivičnog, antiseptičkog i protuupalnog djelovanja, preporučuje se za razne kožne probleme i masnu kožu lica. Zbog toga je maska od nima dobila na popularnosti u zadnjih nekoliko godina. Biljka nim već se stoljećima koristi za liječenje mnogih kožnih […]

The post Maska od nima: Koža će imati zdravi sjaj i izgledati svježije, dok će akne i prištići biti manji! Evo kako je pripremiti na jednostavan način first appeared on Kreni zdravo!.

Nevenova mast: Gotovo da nema kožne bolesti kod koje ne pomaže! Imamo recept od samo 3 sastojka

Petra Mikšik — Wed, 22 Mar 2023 14:56:34 +0000

Neven je biljka kojoj se pripisuju mnoga ljekovita svojstva. S razlogom jer gotovo da nema kožne bolesti kod koje nevenovo ulje ili nevenova mast neće pomoći. U antici se koristio za razne bolesti kože i probavnih organa te upalne i infektivne bolesti. Kao čaj ili tinktura djeluje protuupalno, a predstavlja jednu od najboljih biljaka za […]

The post Nevenova mast: Gotovo da nema kožne bolesti kod koje ne pomaže! Imamo recept od samo 3 sastojka first appeared on Kreni zdravo!.

Datulje i dijabetes – koliko datulja smijem pojesti?

Iva Dorić — Fri, 05 Jun 2020 08:28:28 +0000

Datulje su plod datuljine palme koja je osobito poznata na Bliskom Istoku. Koriste se u ljudskoj prehrani duže od 6000 godina. Zbog slatkoće i zaštitnih učinaka koje mogu imati na ljudsko zdravlje, datulje se danas konzumiraju diljem svijeta. Dijabetes je sve učestalija bolest u svijetu. To je metabolička bolest koju karakterizira poremećaj metabolizma, pri čemu je najuočljiviji poremećaj metabolizma ugljikohidrata. Zbog […]

The post Datulje i dijabetes – koliko datulja smijem pojesti? first appeared on Kreni zdravo!.

Vrisak (biljka i čaj) – ljekovitost i upotreba

Iva Dorić — Wed, 29 Jan 2020 14:44:44 +0000

Vrisak ili čubar (lat. Satureja montana L.) polugrmovita je biljka rasprostranjena na području oko Mediterana, u Aziji i nekim dijelova SAD-a. U Hrvatskoj je osobito zastupljena na području Like, Gorskog kotara i Primorja. Postoji preko 200 vrsta vriska, a najpoznatije u Hrvatskoj su: vrtni vrisak (Satureja hortensis), primorski vrisak (Satureja montana), planinski vrisak (Satureja subspicata). Za pripremu čaja najčešće je korišten i dostupan primorski vrisak. Latinski […]

The post Vrisak (biljka i čaj) – ljekovitost i upotreba first appeared on Kreni zdravo!.

Kimchi – pozitivni učinci, gdje kupiti i recept

Iva Dorić — Mon, 13 Jan 2020 09:56:32 +0000

Kimchi je vrlo popularan tradicionalan korejski prilog koji se najčešće priprema od fermentiranog korejskog kupusa, iako ga se može pripremiti i od drugog fermentiranog povrća, poput bijele rotkve ili daikon-a. Nerijetko je izrazito začinjen i pikantan, a uz to može imati i neke pozitivne učinke na zdravlje. Među njima se ističu utjecaj na smanjenje kolesterola i povećanje […]

The post Kimchi – pozitivni učinci, gdje kupiti i recept first appeared on Kreni zdravo!.

Čaj od kurkume – učinci, priprema, kontraindikacije

Iva Dorić — Mon, 30 Dec 2019 09:19:18 +0000

Čaj od kurkume napitak je koji se priprema od azijskog začina kurkume. Začina koji se tradicionalno koristi u azijskoj kuhinji te u Ayurvedskoj i kineskoj medicini. Kurkuma sadrži brojne poželjne sastojke, među kojima se ističe kurkumin koji ima antioksidacijske i protuupalne učinke. Više o povoljnim učincima kurkume i kurkumina možete pročitati u člancima Kurkuma i jogurt – ljekovitost i recepti i Kurkuma kao lijek – […]

The post Čaj od kurkume – učinci, priprema, kontraindikacije first appeared on Kreni zdravo!.