https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 13 May 2025 11:13:00 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/sest-najcescih-komplikacija-povezanih-s-menopauzom https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/sest-najcescih-komplikacija-povezanih-s-menopauzom#respond Tue, 13 May 2025 11:12:59 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=307619 Menopauza je prirodna faza starenja koja se događa svakoj ženi. Iako se najčešće razvija postupno kroz više godina, može započeti iznenada nakon kirurškog uklanjanja jajnika, pri čemu se simptomi javljaju odmah nakon zahvata. Komplikacije menopauze Hormonske promjene tijekom ovog razdoblja mogu uzrokovati različite simptome i zdravstvene tegobe. U nastavku donosimo najčešće komplikacije povezane s menopauzom […]

The post Šest najčešćih komplikacija povezanih s menopauzom first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/sest-najcescih-komplikacija-povezanih-s-menopauzom/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/zasto-su-zene-starije-od-50-predisponirane-za-osteoartritis https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/zasto-su-zene-starije-od-50-predisponirane-za-osteoartritis#respond Tue, 18 Feb 2025 08:16:15 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=297414 Osteoartritis, koji utječe na pokretljivost zglobova i uzrokuje bolove, posebno je zanimljiv stručnjacima koji proučavaju povezanost između menopauze i rizika od osteoartritisa. Nedavno istraživanje objavljeno u Nature Aging ispitivalo je tu povezanost koristeći miševe i ljudske stanice. Istraživanje je pokazalo da je kod miševa kojima je kemijski izazvana menopauza gubitak 17beta-estradiola i progesterona doveo do […]

The post Zašto su žene starije od 50 predisponirane za osteoartritis? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/zasto-su-zene-starije-od-50-predisponirane-za-osteoartritis/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/evo-sto-ocekivati-od-menopauze-od-40-do-65-godine https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/evo-sto-ocekivati-od-menopauze-od-40-do-65-godine#respond Wed, 29 Jan 2025 13:20:28 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=294410 Menopauza se karakterizira prirodnim padom plodnosti. Kako starite, jajnici proizvode manje određenih hormona. Menstruacija postaje neredovita i na kraju prestaje. Menopauzu dosežete nakon što prođe 12 uzastopnih mjeseci bez menstrualnog ciklusa. Razdoblje prije tog stadija naziva se perimenopauza, a razdoblje nakon tog stadija zove se postmenopauza. Ova tranzicija obično traje oko sedam godina, ali kod […]

The post Evo što očekivati od menopauze od 40. do 65. godine first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/evo-sto-ocekivati-od-menopauze-od-40-do-65-godine/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/brooke-shields-ima-poruku-za-sve-zene-u-perimenopauzi https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/brooke-shields-ima-poruku-za-sve-zene-u-perimenopauzi#respond Wed, 04 Sep 2024 12:12:10 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=270370 Brooke Shields je u središtu pozornosti od djetinjstva, počevši svoju karijeru kao model i glumica. Sada, kao autorica, poduzetnica i majka dvoje djece, nastavlja napredovati kako se približava sljedećem desetljeću. Nedavno je pokazala svoj komičarski talent u Netflixovoj seriji Mother of the Bride. Izvan ekrana, Shields se fokusira na podršku ženama starijim od 40 godina […]

The post Brooke Shields ima poruku za sve žene u (peri)menopauzi first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/brooke-shields-ima-poruku-za-sve-zene-u-perimenopauzi/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/u-menopauzi-ste-ovo-moze-pogorsati-simptome https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/u-menopauzi-ste-ovo-moze-pogorsati-simptome#respond Tue, 27 Aug 2024 11:42:36 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=265997 Ako ste u menopauzi i primijetite da tjelovježba pogoršava vaše simptome, nova studija nudi neke uvide – sugerira da nagli porast tjelesne aktivnosti može izazvati valunge. Istraživači su analizirali podatke 188 sredovječnih žena koje su nosile monitore za praćenje valunga, tjelesne aktivnosti, spavanja, temperature i vlažnosti tijekom 24 sata. Studija, objavljena u časopisu Menopause, otkrila […]

The post U menopauzi ste? Ovo može pogoršati simptome first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/u-menopauzi-ste-ovo-moze-pogorsati-simptome/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kako-smrsaviti-u-pedesetima-sto-i-kako-jesti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kako-smrsaviti-u-pedesetima-sto-i-kako-jesti#respond Fri, 05 Jul 2024 08:03:30 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=107398 Kako smršaviti u pedesetima pitanje je koje muči mnoge. Starenje populacije, ubrzan način života i obilje hrane u današnje vrijeme rezultiralo je porastom broja osoba prekomjerne tjelesne mase i onih koji su pretili. Stoga, logično je da se javlja pitanje postoji li čarobna formula kojom bismo se mogli riješiti viška kilograma. Kako smršaviti u pedesetima – […]

The post Kako smršaviti u pedesetima? Evo što i kako jesti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kako-smrsaviti-u-pedesetima-sto-i-kako-jesti/feed 0