Sve o Temi kurkuma | Kreni zdravo!

10 lijekova koje ne biste trebali miješati s kurkumom

Tomislav Stanić — Sat, 13 Sep 2025 07:30:16 +0000

Kurkuma je poznata po svojim protuupalnim i antioksidativnim svojstvima, no iako se često koristi kao dodatak prehrani ili začin, nije uvijek bezopasna. Ako uzimate određene lijekove ili dodatke prehrani, kurkuma može utjecati na njihovu učinkovitost ili povećati rizik od nuspojava. Lijekovi koje ne biste trebali kombinirati s kurkumom Ove lijekove nikako ne biste trebali miješati […]

The post 10 lijekova koje ne biste trebali miješati s kurkumom first appeared on Kreni zdravo!.

Kurkuma za osteoporozu: “Tiha epidemija” češće pogađa žene nego muškarce! Evo kako poznati začin pomaže kostima

Suzana Mussiow — Tue, 24 Oct 2023 10:42:05 +0000

U najnovijim je studijama kurkuma za osteoporozu potvrdila pozitivne učinke na kosti i zglobove te pokazala važno djelovanje u zacjeljivanju kostiju i zaštiti od njihovog poremećaja. Kost se sastoji od proteina kolagena koji je njezin važan građevni materijal. Osim toga, kosti sadrže važan mineral koji se zove kalcijev fosfat i koji osigurava tvrdoću te snagu […]

The post Kurkuma za osteoporozu: “Tiha epidemija” češće pogađa žene nego muškarce! Evo kako poznati začin pomaže kostima first appeared on Kreni zdravo!.

Da hrskavica i kosti dugo traju: Ovi će suplementi na potpuno prirodan način povećati vašu pokretljivost

Nova Studio — Wed, 29 Mar 2023 11:30:14 +0000

Bolovi u kostima, zglobovima i hrskavicama mogu se javiti već sredinom 20-ih. Što je pacijent stariji, terapija je teža i s manje rezultata, ali dobra je vijest da svaki pojedinac može učiniti mnogo za zdravlje svojih kostiju. Fizioterapeut Dario Vrbanac otkriva koje su boli najčešće, kako se tretiraju i koje terapije mogu pomoći, a u […]

The post Da hrskavica i kosti dugo traju: Ovi će suplementi na potpuno prirodan način povećati vašu pokretljivost first appeared on Kreni zdravo!.

Zlatno mlijeko: Drevni lijek za kožne probleme, prehlade, uklanjanje toksina i loš san! Imamo recept koji će djelovati protuupalno i osnažujuće

Suzana Mussiow — Sat, 04 Mar 2023 07:38:10 +0000

Prijelaz iz jednog godišnjeg doba u drugo uvijek predstavlja izazov za naš organizam, točnije za naš imunološki sustav koji može biti izložen raznim virozama i prehladama. Upravo zato je ovo idealno vrijeme da se upoznamo sa zlatnim mlijekom koje se koristi za ljepotu kože, ali i za cjelokupno zdravlje. Zlatno mlijeko je dobilo ime zbog […]

The post Zlatno mlijeko: Drevni lijek za kožne probleme, prehlade, uklanjanje toksina i loš san! Imamo recept koji će djelovati protuupalno i osnažujuće first appeared on Kreni zdravo!.

Kurkuma i med kao lijek: Moćan prirodni antibiotik! Evo recepta koji jača imunitet, liječi prehladu i grlobolju, a ne šteti crijevima

Albina Dedić — Mon, 30 Jan 2023 13:27:38 +0000

Kurkuma i med kao lijek u kombinaciji predstavljaju moćan prirodan antibiotik, već toliko poznat da je dobio i svoj nadimak – “zlatni med“. Kurkuma je kao začin jako vrijedna za organizam. Posjeduje antiupalna, antioksidativna i imunostimulirajuća svojstva te se koristi u sklopu prevencije karcinoma. Med je pak poznat kao prirodni zaslađivač, ali i kao namirnica […]

The post Kurkuma i med kao lijek: Moćan prirodni antibiotik! Evo recepta koji jača imunitet, liječi prehladu i grlobolju, a ne šteti crijevima first appeared on Kreni zdravo!.

Lagana večera poslije vježbanja – obrok koji hrani mišiće i pomaže nam zaspati

Nova Studio — Fri, 25 Feb 2022 09:39:34 +0000

Mnogi za vježbanje imaju vremena tek u večernjim satima, odnosno poslije posla. Kako se poslije treninga oteti želji da ispraznimo hladnjak i izaberemo zdravi obrok koji će nam pomoći brže doći do rezultata i usto nam pomoći zaspati otkriva nutricionistica Zrinka Babić. Večera kao zadnji obrok u danu treba biti izbalansirana kako bismo spriječili kasnije […]

The post Lagana večera poslije vježbanja – obrok koji hrani mišiće i pomaže nam zaspati first appeared on Kreni zdravo!.