Sve o Temi krvožilni sustav | Kreni zdravo!

Vlasac – dobrobiti za zdravlje, uzgoj i upotreba

Petra Mikšik — Fri, 26 Jan 2018 17:50:08 +0000

Vlasac (lat. Allium schoenoprasum) je višegodišnja biljka koja spada u porodicu lukova te se često koristi kao aromatični dodatak jelima ili prehrambenim proizvodima. Okusom podsjeća na luk, no njegova posebnost leži i u ljekovitosti za naš organizam. U nastavku članka pročitajte sve o nutritivnim i ljekovitim svojstvima vlasca. Foto: Photospin Vlasac – uzgoj Vlasac (lat. Allium […]

The post Vlasac – dobrobiti za zdravlje, uzgoj i upotreba first appeared on Kreni zdravo!.

Glogove kapi – ljekovitost, izrada i nuspojave

Petra Mikšik — Mon, 22 Jan 2018 18:32:06 +0000

Glog je poznata ljekovita biljka kada je riječ o zdravlju kardiovaskularnog sustava. Glogove kapi ili tinktura predstavljaju odličnu alternativu lijekovima kod blagih srčanih problema, dok vam u nastavku donosimo sve dobrobiti gloga za organizam. Poznato je da onaj tko pije čaj od gloga ne treba strahovati od infarkta, upravo zato jer glog uravnotežuje i niski […]

The post Glogove kapi – ljekovitost, izrada i nuspojave first appeared on Kreni zdravo!.

Češnjak i limun – osigurajte snažan imunitet i zdravo srce

Petra Mikšik — Sun, 03 Dec 2017 21:25:56 +0000

Kombinacija češnjaka i limuna donosi brojne dobrobiti za zdravlje našeg organizma te predstavlja jedan od najboljih načina za podržavanje zdravlja krvnih žila. Osim toga, limun je bogat vitaminom C za jačanje imuniteta, dok češnjak posjeduje iznimno antimikrobno djelovanje. Zasebno, limun i češnjak koriste se za brojne tegobe i najpoznatiji su po svojem djelovanju na jačanje […]

The post Češnjak i limun – osigurajte snažan imunitet i zdravo srce first appeared on Kreni zdravo!.

Resveratrol – zdravstvene dobrobiti i nuspojave

Petra Mikšik — Mon, 07 Aug 2017 10:04:39 +0000

Resveratrol spada među najjače antioksidanse koji pomažu zaštititi naše tijelo od djelovanja slobodnih radikala. Većinom se dobiva iz crvenog grožđa i vina, a posjeduje iznimno blagotvorno djelovanje na zdravlje srca i krvnih žila te općenito cijelog organizma. U nastavku članka pročitajte više o dobrobitima resveratrola u prehrani. Resveratrol – što je? Resveratrol po sastavu je […]

The post Resveratrol – zdravstvene dobrobiti i nuspojave first appeared on Kreni zdravo!.

Bolovi u nogama ispod koljena – uzroci i prva pomoć

Vanja Babić — Wed, 12 Jul 2017 11:06:02 +0000

Već smo pisali o najčešćim uzrocima bolova u nogama, kao i njihovom liječenju. Među njima su bolesti krvožilnog sustava, ozljede mišića i kostiju te starenje, odnosno prirodno smanjenje gustoće kostiju i fleksibilnosti mišića (degenerativne promjene – uključuju propadanje stanica i/ili tkiva). Ako se izvor vaše boli nalazi ispod koljena, ovaj članak namijenjen je upravo vama. Razmislite […]

The post Bolovi u nogama ispod koljena – uzroci i prva pomoć first appeared on Kreni zdravo!.

Sok od cikle – svojstva, prednosti i kako ga pripremiti?

Vanja Babić — Tue, 11 Apr 2017 07:27:13 +0000

Cikla je poznata po svom zadebljanom crvenom korijenu koji se često koristi u prehrani. Zbog svog nutritivnog sastava sok od cikle posjeduje mnoga ljekovita svojstva. Dobar je izvor folne kiseline, kalcija, kalija, mangana, željeza, vitamina A, K, C, B6 i B12, riboflavina, vlakana te antioksidansa. U nastavku članka saznajte kako pripremiti sok od cikle kroz […]

The post Sok od cikle – svojstva, prednosti i kako ga pripremiti? first appeared on Kreni zdravo!.