https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 01 Jun 2022 07:17:53 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kremasta-juha-od-kikirikija-proteinska-zdjelica-puna-zdrave-hrane https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kremasta-juha-od-kikirikija-proteinska-zdjelica-puna-zdrave-hrane#respond Wed, 01 Jun 2022 07:17:52 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=94328 Ukusna kremasta juha od kikirikija, poznata i kao afrička juha od kikirikija, jelo je koje se baš ne spominje često kod nas. Priprema uopće nije komplicirana, a namirnice su lako dostupne. Ova juha također jako lijepo podnosi ljutinu, pa tko voli, neka slobodno ubaci ekstra ljutog umaka. Usprkos čestoj zabludi, kikiriki nije orašasti plod, već […]

The post Kremasta juha od kikirikija – proteinska zdjelica puna zdrave hrane first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kremasta-juha-od-kikirikija-proteinska-zdjelica-puna-zdrave-hrane/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/kikiriki-banana-smoothie https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/kikiriki-banana-smoothie#respond Mon, 07 Mar 2022 13:23:13 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=13104 Ovaj slatki grijeh definitivno je zdravije rješenje za glad od kriške čokoladne torte. Kada želite slatki užitak bez mnogo kalorija, možete isprobati ovaj smoothie. Sastojci: 2 banane (narezane i zamrznute) 1/4 šalice zobi 1/4 šalice maslaca od kikirikija 3/4 šalice biljnog mlijeka po želji 1 čajna žličica kakao praha sladilo po želji (med, datulje, agavin […]

The post Kikiriki banana smoothie – recept koji svi vole first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/kikiriki-banana-smoothie/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/top-10-namirnica-koje-trebate-imati-kod-kuce https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/top-10-namirnica-koje-trebate-imati-kod-kuce#respond Fri, 27 Mar 2020 11:09:39 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=114581 Za mnoge namirnice pažljivo se brinemo da ih kod kuće nikada ne ponestane. Namirnice koje se uvijek moraju naći u smočnici razlikuju se, naravno, od pojedinca do pojedinca, a ovise o načinu prehrane kao i osobnim preferencijama, tj. ukusima. Među njih svakako treba uvrstiti što više nutritivno bogatih namirnica jer si tako olakšavamo stvaranje pravilnih […]

The post Top 10 namirnica koje trebate imati kod kuće first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/top-10-namirnica-koje-trebate-imati-kod-kuce/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kako-napraviti-domaci-kikiriki-maslac https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kako-napraviti-domaci-kikiriki-maslac#comments Sat, 24 Aug 2013 16:58:59 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=10360 Napravite domaći maslac od kikirikija, poznatu i vrlo hranjivu američku deliciju, bogatu biljnim proteinima, dobrim mastima i mnogim drugim hranjivim tvarima. Kikiriki maslac idealan je obrok za sve one kojima je potrebna dodatna energija. Možete ga konzumirati u raznim varijantama: dodati mu med, cimet, sušeno ili orašasto voće, sjemenke suncokreta i sve drugo što vam […]

The post Kako napraviti domaći kikiriki maslac? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kako-napraviti-domaci-kikiriki-maslac/feed 2