Sve o Temi inzulin | Kreni zdravo!

Što se događa s vašim šećerom u krvi kada redovito uzimate inzulin?

Tomislav Stanić — Fri, 17 Oct 2025 13:19:22 +0000

Inzulin je jedan od najvažnijih hormona u ljudskom tijelu – bez njega ne bismo mogli učinkovito regulirati razinu šećera u krvi. Iako ga naše tijelo prirodno proizvodi, osobe s dijabetesom često trebaju dodatno uzimati inzulin putem terapije. U nastavku saznajte kako inzulin djeluje, koje su razlike između vrsta inzulina i na koje nuspojave treba obratiti […]

The post Što se događa s vašim šećerom u krvi kada redovito uzimate inzulin? first appeared on Kreni zdravo!.

Hiperglikemija: Vrijednosti, prehrana, simptomi i liječenje

Kreni Zdravo — Fri, 27 Jun 2025 06:51:24 +0000

Hiperglikemija označava povišenu razinu šećera (glukoze) u krvi odnosno krvnoj plazmi. Hiperglikemija utječe na osobe oboljele od dijabetesa. Hiperglikemija je posljedica nereguliranog dijabetesa. Za razliku od hiperglikemije, hipoglikemija je stanje u kojem razina šećera odnosno glukoze u krvi abnormalno pada (hiperglikemija i hipoglikemija pojmovi su koje mnogi često miješaju). Nekoliko čimbenika može doprinijeti hiperglikemiji kod […]

The post Hiperglikemija: Vrijednosti, prehrana, simptomi i liječenje first appeared on Kreni zdravo!.

Normalna razina šećera u krvi nakon jela – granica, vrijednosti i mjerenje

Kristina Knezović Žuna — Wed, 29 Nov 2017 14:08:16 +0000

Tijelo održava vrijednosti šećera u krvi u poprilično uskom intervalu, od 3.9 do 6.1 mmol/L krvi. To je važno za normalno odvijanje tjelesnih procesa, izlučivanje hormona i regulaciju metabolizma. Razine šećera u krvi se tijekom dana mijenjaju pa tako dva sata nakon jela mogu porasti na 6.7 do 7.8 mmol/L krvi. U nastavku članka saznajte normalne […]

The post Normalna razina šećera u krvi nakon jela – granica, vrijednosti i mjerenje first appeared on Kreni zdravo!.

Ravoteža unosa omega-3 i omega-6 masnih kiselina važnija od kalorija

Mihael Akerman — Thu, 10 Nov 2016 11:49:45 +0000

Krivac za epidemiju pretilosti, dijabetesa tipa 2, kardiovaskularnih bolesti, metaboličkog sindroma i raka bi mogao biti nepravilan odnos unosa omega-6 i omega-3 masnih kiselina. U online časopisu Open Heart, stručnjaci iz Centra za genetiku, prehranu i zdravlje iz Washingtona i Saint Luke’s instituta za srce iz Kansasa upozoravaju da bi se sve relevantne institucije i […]

The post Ravoteža unosa omega-3 i omega-6 masnih kiselina važnija od kalorija first appeared on Kreni zdravo!.

Masti – mitovi i legende (5. dio)

Naser Rizk — Mon, 25 Apr 2016 06:00:56 +0000

Kako smršaviti a jesti više i vježbati manje? Čini se nemoguća misija, no nije baš tako, jer za uspješnu misiju trebate uspješan plan. I zašto Ujaku Inzulinu moramo biti do groba zahvalni? Gladom masnih stanica dobivamo na težini Prvi i ključni događaj je kada se šećer – ne zaboravite, svi prerađeni ugljikohidrati, uključujući pšenični, kukuruzni i sav ostali kruh, […]

The post Masti – mitovi i legende (5. dio) first appeared on Kreni zdravo!.

Nadoknadite san i smanjite rizik od dijabetesa!

Kreni Zdravo — Thu, 21 Jan 2016 13:07:09 +0000

Sada imate još jedan razlog da vikendom spavate koji sat duže, jer prema novoj studiji više sati sna znači i smanjeni rizik od dijabetesa. Istraživači su mjerili odgovor na inzulin (marker za rizik od dijabetesa) u ispitanika nakon što su spavali ograničen broj sati četiri dana (oko četiri sata po noći) i usporedili njihove rezultate […]

The post Nadoknadite san i smanjite rizik od dijabetesa! first appeared on Kreni zdravo!.