Sve o Temi indeks tjelesne mase | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 05 Nov 2023 07:58:05 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Koliko biste kilograma trebali imati za svoju visinu i godine? Ove vrste mjerenja mogle bi vam odgovoriti na pitanje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/koliko-biste-kilograma-trebali-imati-za-svoju-visinu-i-godine-ove-vrste-mjerenja-mogle-bi-vam-odgovoriti-na-pitanje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/koliko-biste-kilograma-trebali-imati-za-svoju-visinu-i-godine-ove-vrste-mjerenja-mogle-bi-vam-odgovoriti-na-pitanje#respond Sun, 05 Nov 2023 07:58:05 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=201195 Dostupni su različiti alati za procjenu umjerenog raspona težine osobe, ali važno je napomenuti da se ti alati oslanjaju na čimbenike kao što su dob, visina i spol, koji možda neće u potpunosti obuhvatiti idealnu težinu pojedinca. Ključno je razumjeti da nijedna formula ne može definitivno odrediti idealnu težinu osobe, a čimbenici poput prehrane, tjelovježbe […]

The post Koliko biste kilograma trebali imati za svoju visinu i godine? Ove vrste mjerenja mogle bi vam odgovoriti na pitanje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/koliko-biste-kilograma-trebali-imati-za-svoju-visinu-i-godine-ove-vrste-mjerenja-mogle-bi-vam-odgovoriti-na-pitanje/feed 0 Visceralno masno tkivo: Mogu ga imati i oni koji nisu vidno pretili! Evo zašto je salo oko trbuha najopasnije za zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/visceralno-masno-tkivo-mogu-ga-imati-i-oni-koji-nisu-vidno-pretili-evo-zasto-je-salo-oko-trbuha-najopasnije-za-zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/visceralno-masno-tkivo-mogu-ga-imati-i-oni-koji-nisu-vidno-pretili-evo-zasto-je-salo-oko-trbuha-najopasnije-za-zdravlje#respond Tue, 15 Nov 2022 12:29:06 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=144818 Masno tkivo je vrsta tkiva čiju količinu možemo kontrolirati putem unosa hrane, odnosno energetske ili kalorijske vrijednosti hrane. Ima svoju ulogu u termoregulaciji i mehaničkoj zaštiti, no prekomjerna količina masnog tkiva nije prihvatljiva sa zdravstvenog, a često i sa estetskog stajališta.  No, znate li da postoje dvije vrste masnog tkiva? To su: Visceralno masno tkivo […]

The post Visceralno masno tkivo: Mogu ga imati i oni koji nisu vidno pretili! Evo zašto je salo oko trbuha najopasnije za zdravlje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/visceralno-masno-tkivo-mogu-ga-imati-i-oni-koji-nisu-vidno-pretili-evo-zasto-je-salo-oko-trbuha-najopasnije-za-zdravlje/feed 0 Bolujete li od astme, izbjegavajte suhomesnate proizvode https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/bolujete-li-od-astme-izbjegavajte-suhomesnate-proizvode https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/bolujete-li-od-astme-izbjegavajte-suhomesnate-proizvode#respond Fri, 10 Feb 2017 13:05:24 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=38860 Salama, kulen, pršut, buđola, kobasice i ostali suhomesnati proizvodi u većim količinama mogu biti pogubni za održavanje normalne tjelesne mase, ali to nije jedini razlog zašto bi ih bolesnici s astmom trebali izbjegavati. Natrij-nitrit i kalij-nitrit su aditivi koji, osim što su kancerogeni, u većim količinama potiču simptome astme. Suhomesnati proizvodi su na zlu glasu […]

The post Bolujete li od astme, izbjegavajte suhomesnate proizvode first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/bolujete-li-od-astme-izbjegavajte-suhomesnate-proizvode/feed 0