Sve o Temi Donat | Kreni zdravo!

Osjećaj pečenja i pritiska nakon jela? Rješenje je jednostavnije nego što mislite

Nova Studio — Wed, 22 Oct 2025 12:49:15 +0000

Ako ste ikad nakon obilnijeg obroka osjetili peckanje u prsima, neugodan pritisak ili kiseli okus u ustima – vjerojatno znate što znači imati žgaravicu. Ovaj čest, ali iznimno neugodan problem javlja se kada se želučana kiselina vraća u jednjak, nadražujući njegove osjetljive stijenke. No, dobra vijest je da postoji prirodan način da se taj osjećaj […]

The post Osjećaj pečenja i pritiska nakon jela? Rješenje je jednostavnije nego što mislite first appeared on Kreni zdravo!.

Kad je probava zdrava, i mi smo u ravnoteži: Donat okupio Zagrepčane na događaju o zdravlju

Oglas — Thu, 16 Oct 2025 07:00:14 +0000

Probavni sustav često ostaje u drugom planu, iako je upravo on temelj našeg općeg zdravlja i vitalnosti. Kada probava radi kako treba, osjećamo se energičnije, bolje koncentriramo i lakše održavamo tjelesnu kondiciju. Upravo o toj važnoj temi protekle subote održano je edukativno događanje u zagrebačkom Domu zdravlja Siget koje je organizirao Donat. Uz predavanja liječnika […]

The post Kad je probava zdrava, i mi smo u ravnoteži: Donat okupio Zagrepčane na događaju o zdravlju first appeared on Kreni zdravo!.

Izazov koji ćete voljeti: Kako dva tjedna mogu promijeniti vašu probavu?

Nova Studio — Wed, 01 Oct 2025 13:08:48 +0000

Briga o probavi nije samo pitanje udobnosti, već i ključ vašeg zdravlja. Upravo u crijevima krije se gotovo 80 % stanica imunološkog sustava, a njihov pravilan rad može značajno utjecati na vašu energiju, raspoloženje i otpornost na bolesti. Zato je Donat osmislio 14-dnevni izazov u suradnji s nutricionisticom Katarinom Kordić, koji počinje 6. listopada (prijave […]

The post Izazov koji ćete voljeti: Kako dva tjedna mogu promijeniti vašu probavu? first appeared on Kreni zdravo!.

Otkrijte kako 14 dana mijenja vaš imunološki sustav

Nova Studio — Wed, 17 Sep 2025 12:34:47 +0000

Znate li da se gotovo 80 % stanica imunološkog sustava nalazi upravo u crijevima? To znači da zdravlje naših crijeva igra ključnu ulogu u tome koliko smo otporni na bolesti, koliko energije imamo i kako se osjećamo iz dana u dan. Upravo je zato nutricionistica Katarina Kordić osmislila 14-dnevni izazov za jačanje imuniteta, koji počinje […]

The post Otkrijte kako 14 dana mijenja vaš imunološki sustav first appeared on Kreni zdravo!.

Nutritivni trio za dinamičan dan: Kako podržati energiju, koncentraciju i probavu?

Nova Studio — Tue, 19 Aug 2025 13:25:54 +0000

Ljeto je godišnje doba kad najviše težimo aktivnom životnom stilu – duže šetnje, izleti, sportske aktivnosti, putovanja i boravak u prirodi. No, uz sve te želje često dolazi i neizbježan pad energije zbog vrućine, pojačanog znojenja, stresa i ubrzanog tempa. Kako biste ostali u ravnoteži i pružili tijelu ono što mu zaista treba, ključ leži […]

The post Nutritivni trio za dinamičan dan: Kako podržati energiju, koncentraciju i probavu? first appeared on Kreni zdravo!.

Ljetna iscrpljenost: Što kada tijelo traži više od obične vode?

Nova Studio — Thu, 24 Jul 2025 07:07:17 +0000

Ljeto nas mami van – na more, u šetnju, na planinarenje ili terasu s prijateljima. Dani su dulji, ritam života ubrzaniji, a sunce nas prati gdje god krenuli. No, upravo ta kombinacija topline, znojenja i aktivnosti često nas iscrpi više nego što mislimo. I dok automatski posežemo za čašom vode, ponekad naše tijelo traži – […]

The post Ljetna iscrpljenost: Što kada tijelo traži više od obične vode? first appeared on Kreni zdravo!.