Sve o Temi cirkulacija | Kreni zdravo!

Sjedenje prekriženih nogu: Nije nužno štetno, ali ako imate ove tegobe, trebate pripaziti

Kreni Zdravo — Tue, 26 Sep 2023 10:34:36 +0000

Sigurno ste čuli da sjedenje prekriženih nogu može biti štetno za zdravlje. No, iako ima nešto istine u toj tvrdnji, sjedenje s prekriženim nogama neće vas ubiti. Idemo ispitati nekoliko mitova vezanih uz tu tvrdnju. Proširene vene Proširene vene se obično nalaze na nogama i stopalima. Uglavnom nisu ozbiljne, ali ako su bolne, postoji razlog za […]

The post Sjedenje prekriženih nogu: Nije nužno štetno, ali ako imate ove tegobe, trebate pripaziti first appeared on Kreni zdravo!.

Vježbe za vrat i ramena: Mogu ublažiti posljedice nepravilnog sjedenja i spavanja! Imamo 12 jednostavnih vježbi za rješavanje ukočenosti

Kreni Zdravo — Tue, 05 Sep 2023 10:33:08 +0000

Sjedilački način života često izaziva teške posljedice za naše tijelo. Nepravilno sjedenje i spavanje također može rezultirati bolovima u vratu i ramenima, a kod nekih se ponekad javlja i bolna ukočenost. U nastavku vam donosimo vježbe za vrat i ramena, odnosno vježbe za vrat i gornji dio leđa koje vam mogu pomoći da se lakše […]

The post Vježbe za vrat i ramena: Mogu ublažiti posljedice nepravilnog sjedenja i spavanja! Imamo 12 jednostavnih vježbi za rješavanje ukočenosti first appeared on Kreni zdravo!.

Kako se zagrijati zimi? – savjeti za zimogrozne

Helena Duplić — Thu, 20 Jan 2022 15:53:02 +0000

Šal, kapa, rukavice, duge gaće, čizme, tanje čarape, deblje čarape, potkapa, zimska jakna, samtene hlače. Uza sve ovo i dalje se tresete zbog hladnoće?! Donosimo savjete kako zagrijati organizam u zatvorenom ili otvorenom prostoru te kako poboljšati cirkulaciju. Topli napitci Topli napitci ugrijat će vas u hladnim zimskim danima. Evo naše preporuke. Kuhano vino Kuhano […]

The post Kako se zagrijati zimi? – savjeti za zimogrozne first appeared on Kreni zdravo!.

Vježbe za cirkulaciju nogu

Dario Vrbanac — Thu, 19 Mar 2020 08:05:42 +0000

Vježbe za cirkulaciju nogu su zapravo sve vježbe koje uključuju kretnje nogu i aktivaciju mišića nogu. Postoje načini za poboljšanje cirkulacije u nogama bez obzira na razinu vaše fizičke spreme. U nastavku pročitajte najčešće uzroke i simptome koji se javljaju kod problema s cirkulacijom. Problemi s cirkulacijom nogu – uzorci Problem cirkulacije može biti vezan […]

The post Vježbe za cirkulaciju nogu first appeared on Kreni zdravo!.

Pogodnosti i vrste sauna – koju odabrati?

Kreni Zdravo — Mon, 28 Jan 2019 11:32:06 +0000

Riječ sauna dolazi iz Finske i prevedena doslovno znači “kupalište”. To je jedina finska riječ koja se koristi na engleskom jeziku. Dolaze u svim oblicima i veličinama, kao i različitim sustavima grijanja. Ako ste zainteresirani za poboljšanje cjelokupnog zdravlja, bilo koja vrsta saune bit će velika prednost ako želite zdravo živjeti. Ljudi su koristili saune […]

The post Pogodnosti i vrste sauna – koju odabrati? first appeared on Kreni zdravo!.

Cijanoza – značenje, vrste, dijagnoza i liječenje

Antonija Mišković — Wed, 10 Jan 2018 10:23:31 +0000

Cijanoza predstavlja plavkastu boju kože i sluznice, a nastaje kao posljedica povećane koncentracije neoksigeniranog hemoglobina u krvi. Zasićenost krvi kisikom Hemoglobin je protein koji se nalazi u ljudskim eritrocitima (crvene krvne stanice) u krvi i služi kao prijenosnik kisika. Izmjena plinova se događa u plućima gdje se otpušta ugljikov dioksid iz hemoglobina, a veže kisik […]

The post Cijanoza – značenje, vrste, dijagnoza i liječenje first appeared on Kreni zdravo!.