https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 24 Aug 2023 10:29:04 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/sadnja-breskve-iz-kostice-evo-kako-uzgojiti-omiljenu-dlakavicu-iz-kostice-i-kada-se-beru-breskve https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/sadnja-breskve-iz-kostice-evo-kako-uzgojiti-omiljenu-dlakavicu-iz-kostice-i-kada-se-beru-breskve#respond Thu, 24 Aug 2023 10:29:04 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=140260 Breskve su prava riznica zdravlja zbog nutrijenata koje sadrže. Bogate su karotenoidima, antioksidansima, kalijem i vitaminom C. Sadrže svega 33 kcal na 100 g i omiljeno su ljetno voće.  Još su ukusnije kada se uberu svježe i mirisne iz vlastitog voćnjaka pa vam donosimo ideje za uzgoj breskve iz koštice kako biste i sami mogli […]

The post Sadnja breskve iz koštice: Znamo kako pravilno uzgojiti omiljenu “dlakavicu” za pekmeze, smoothieje, kolače, kompote i druge delicije first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/sadnja-breskve-iz-kostice-evo-kako-uzgojiti-omiljenu-dlakavicu-iz-kostice-i-kada-se-beru-breskve/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/smoothie-breskvica https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/smoothie-breskvica#respond Fri, 22 Jul 2022 07:46:26 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=14293 Smoothie breskvica ulazi u kategoriju “može svako jutro” jer je iznimno ukusan, kremast i mami poželjnim mirisom, a ostaje u sjećanju okusom. Potrebni sastojci: 140 ml jogurta 1,5 šalica svježih ili smrznutih breskvi par kockica leda 3/4 šalice biljnog mlijeka po želji 1 čajna žličica cimeta pola čajne žličice meda.  Priprema Pomiješajte sve sastojke u […]

The post Breskva smoothie – recept koji mami mirisom first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/smoothie-breskvica/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/intenzivno-svjez-smoothie https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/intenzivno-svjez-smoothie#respond Mon, 07 Jul 2014 09:18:04 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=13474 Prekrasna boja i apsolutno osvježenje. Birajte svoje najdraže šumsko voće i dopustite si da vas „ulovi fjaka“. 1/2 šalice šumskog voća, 1 veća breskva, 1 žlica meda, 1/2 šalice biljnog mlijeka, 1/2 šalice kockica leda. Pogađate, sastojke stavite u blender, pritisnite start i za taj dan ste već jedan obrok „skuhali“.

The post Voćni smoothie s breskvom i šumskim voćem – recept first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/intenzivno-svjez-smoothie/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/sladoledni-breskva-smoothie https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/sladoledni-breskva-smoothie#respond Mon, 07 Jul 2014 07:57:29 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=13464 Ljeto je vrijeme kada smo puno aktivniji nego inače. Staze su pune trkača, ulice biciklista i rolera, a što dublje ulazimo u toplinu ovog predivnog godišnjeg doba to sa većim užitkom izvodimo svoje sportske aktivnosti. Ova kombinacija idealno je osvježenje i vraćanje balansa kad nam nakon treninga “padne šećer”. Uživajte! Potrebni sastojci: 2 smrznute breskve, […]

The post Sladoledni breskva smoothie – recept first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/sladoledni-breskva-smoothie/feed 0