Sve o Temi apetit | Kreni zdravo!

Kičica – ljekovita svojstva, nuspojave i gdje kupiti

Ana Pavić — Fri, 03 Feb 2017 09:40:37 +0000

Kičica (lat. Centaurium erythraea) je zeljasta samonikla biljka koja raste na livadama brdovitih područja. Riječ je o biljki iz porodice sirištara koje su prepoznatljive po tome što sadrže gorke tvari .Ova dvogodišnja biljka raširena je na gotovo svim kontinentima, a uspijeva i u hladnim krajevima te na različitim tlima. U nastavku članka saznajte više o […]

The post Kičica – ljekovita svojstva, nuspojave i gdje kupiti first appeared on Kreni zdravo!.

Istraživanje: Bakterije u probavi kontroliraju koliko jedemo

Kreni Zdravo — Thu, 26 Nov 2015 11:11:38 +0000

Francusko istraživanje objavljeno u časopisu Cell je pokazalo da dvadesetak minuta nakon jela bakterije u probavnom sistemu izlučuju bjelančevine koje izazivaju prekid hranjenja kod životinja. Nakon toga otkrića, znanstvenici su davali injekcije takvih bjelančevina štakorima i miševima te utvrdili da one smanjuju apetit, odnosno da bakterije u probavi mogu kontrolirati kad i koju količinu hrane […]

The post Istraživanje: Bakterije u probavi kontroliraju koliko jedemo first appeared on Kreni zdravo!.

Mogu li dobre masti pomoći u mršavljenju?

Kreni Zdravo — Wed, 02 Sep 2015 07:10:45 +0000

Masti mogu pomoći da se riješite viška kilograma ako ih konzumirate u optimalnom omjeru (30 posto od ukupnog unosa kalorija). Premda ljudi konstantno govore kako treba izbaciti ”masti” iz prehrane, to nije točno. Potrebno je naučiti razlikovati kvalitetne od nekvalitetnih masti, te ih prema tom principu i konzumirati – jer naš organizam itekako treba masti kako […]

The post Mogu li dobre masti pomoći u mršavljenju? first appeared on Kreni zdravo!.

Vražja kandža – ljekovita svojstva i upotreba

Albina Dedić — Thu, 15 Jan 2015 19:23:31 +0000

Porijeklom iz Južne Afrike, vražja kandža (Harpagophytum procumbens) dobiva svoje ime zbog sićušnih kuka koje prekrivaju svoje plodove. Gledajući u prošlost, vražja kandža je korištena za liječenje bolova, jetre, bubrega, groznice i malarije, a također je bila korištena kao mast za liječenje rana, čireva i drugih kožnih problema. Afrička plemena vrlo dobro poznaju ljekovitost vražje kandže. […]

The post Vražja kandža – ljekovita svojstva i upotreba first appeared on Kreni zdravo!.

Dulje žvakanje smanjuje apetit ne i količinu hrane

Kreni Zdravo — Mon, 04 Nov 2013 06:50:20 +0000

Istraživači s Katedre za znanost o hrani i prehrani i Katedre za biomedicinske znanosti na Sveučilištu u Iowi, SAD (Departments of Food Science and Human Nutrition and Biomedical Sciences of Iowa State University, USA) otkrili su da dulje žvakanje hrane smanjuje apetit nakon jela, no ne i količinu hrane konzumirane u sljedećem obroku. Taj je […]

The post Dulje žvakanje smanjuje apetit ne i količinu hrane first appeared on Kreni zdravo!.