Sve o Temi znojenje | Kreni zdravo!

Stručnjaci otkrivaju zašto neki ljudi više znoje od drugih

Tomislav Stanić — Mon, 30 Dec 2024 08:03:49 +0000

Jeste li primijetili da je osoba na joga prostirci pored vas potpuno mokra od znoja, dok vi jedva da ste se oznojili? Koliko ćete se znojiti tijekom vježbanja ovisi o nekoliko faktora, objašnjava dr. Lindsey Bordone, dermatologinja iz Medicinskog centra Sveučilišta Columbia, za Everyday Health. Bez obzira na to osjećate li da se znojite previše […]

The post Stručnjaci otkrivaju zašto neki ljudi više znoje od drugih first appeared on Kreni zdravo!.

Kako piti više vode tijekom ljeta? Uz ovih 5 jednostavnih i zdravih trikova bit ćete stalno hidrirani

Danijela Jokić - Vaislay — Wed, 12 Jul 2023 05:01:45 +0000

Tijekom vrućih ljetnih dana, zbog izloženosti vrućini i prekomjernog znojenja gubimo više tekućine iz organizma koju trebamo nadoknaditi s najmanje osam čaša vode dnevno (prema procjenama stručnjaka). Zbog stresnog načina života, popularnosti ne tako zdravih gaziranih pića za osvježenje te neutralnog okusa vode (zbog čega mnogi pribjegavaju zaslađenim napicima za unos tekućine), unos dovoljne količine vode […]

The post Kako piti više vode tijekom ljeta? Uz ovih 5 jednostavnih i zdravih trikova bit ćete stalno hidrirani first appeared on Kreni zdravo!.

Pogodnosti i vrste sauna – koju odabrati?

Kreni Zdravo — Mon, 28 Jan 2019 11:32:06 +0000

Riječ sauna dolazi iz Finske i prevedena doslovno znači “kupalište”. To je jedina finska riječ koja se koristi na engleskom jeziku. Dolaze u svim oblicima i veličinama, kao i različitim sustavima grijanja. Ako ste zainteresirani za poboljšanje cjelokupnog zdravlja, bilo koja vrsta saune bit će velika prednost ako želite zdravo živjeti. Ljudi su koristili saune […]

The post Pogodnosti i vrste sauna – koju odabrati? first appeared on Kreni zdravo!.

Znojenje glave – hiperhidroza kod beba, djece, muškaraca i u menopauzi

Kristina Žuna — Tue, 14 Aug 2018 12:05:26 +0000

Znojenje glave je sasvim normalno ako se nalazite u području povišene temperature okoliša, ako ste fizički aktivni ili ste emocionalno uznemireni. Međutim, ako se znojite dok spavate, osobito uz prisutnost dodatnih simptoma, ili dok traju hladniji vremenski uvjeti, trebali biste zatražiti pomoć liječnika. Hiperhidroza je prekomjerno znojenje. Može biti žarišno ili difuzno. Žarišno je ono […]

The post Znojenje glave – hiperhidroza kod beba, djece, muškaraca i u menopauzi first appeared on Kreni zdravo!.

Tripofobija – strah od rupa

Marija Šimunić — Tue, 05 Dec 2017 08:28:19 +0000

Tripofobija je iracionalni strah od rupa, odnosno velikog broja malih šupljina ili objekata koji na sebi imaju šupljine. Osobe koje pate od tripofobije se osjećaju nelagodno kad gledaju bilo kakve površine koje na sebi imaju male stisnute šupljine (npr. lotusovo sjeme, izgled jagode, pčelinje saće, itd.). Ova fobija još uvijek nije službeno priznata. Studije o […]

The post Tripofobija – strah od rupa first appeared on Kreni zdravo!.

Infracrvena sauna – korisni savjeti, učinci i zdravstveni rizici

Maja Kuzelj Grgić — Tue, 07 Nov 2017 13:09:03 +0000

Infracrvena sauna je, za razliku od tradicionalnih sauna, sve popularnija jer je napravljena od drveta nordijske smreke s mirisnim smolama koje imaju relaksirajući ugođaj, a umjesto pare, zagrijavanje omogućavaju duge infracrvene zrake. Toplina infracrvene energije prodire do 5 cm u dubinu tkiva. Kako funkcionira infracrvena sauna? Infracrvene saune su uglavnom manjih dimenzija s kapacitetom do […]

The post Infracrvena sauna – korisni savjeti, učinci i zdravstveni rizici first appeared on Kreni zdravo!.