https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 08 Oct 2020 13:56:54 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/sok-i-sirup-od-mente-recepti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/sok-i-sirup-od-mente-recepti#respond Sat, 27 May 2017 10:20:56 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=52800 Menta, metvica ili nana od davnina se koristi kao lijek za mnoge bolesti u različitim oblicima, kao hladan oblog, mirisni čaj ili osvježavajući sok. Bogata C i B vitaminima i mineralima kao što su cink, fosfor i kalcij, menta podiže energiju i imunitet, djeluje antiseptički, poboljšava rad probavnog sustava te ublažava jutarnje mučnine kod trudnica. […]

The post Sok i sirup od mente – recepti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/sok-i-sirup-od-mente-recepti/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/gersonova-terapija-kako-na-prirodan-nacin-pobijediti-tuberkulozu-dijabetes-ili-rak https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/gersonova-terapija-kako-na-prirodan-nacin-pobijediti-tuberkulozu-dijabetes-ili-rak#respond Fri, 16 Dec 2016 08:17:01 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=37580 Gersonova terapija je prirodna terapijska metoda koja aktivira sposobnost tijela da se samo liječi uz pomoć organske prehrane čija su baza sirovo voće i povrće, kava i prirodni dodaci prehrani. Dr. Max Gerson razvio je ovu terapiju 30-ih godina 20. stoljeća kao tretman za vlastite migrene. S vremenom ju je počeo koristiti i za liječenje […]

The post Gersonova terapija – kako na prirodan način pobijediti rak, tuberkulozu ili dijabetes first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/gersonova-terapija-kako-na-prirodan-nacin-pobijediti-tuberkulozu-dijabetes-ili-rak/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/zeleno-je-zdravo-jedete-li-dovoljno-zelenja https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/zeleno-je-zdravo-jedete-li-dovoljno-zelenja#respond Thu, 26 Jun 2014 08:59:59 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=13430 Zeleno povrće sadrži vitamine i minerale koji su neophodni za normalno funkcioniranje organizma, poput željeza, folne kiseline i magnezija. Špinat je odličan izvor željeza i folne kiseline, kao i amiokiseline tirozina koja poboljšava pamćenje i moždane funkcije. Blitva je izvor sumpornih komponenti koje pomažu u borbi protiv raka, dok je kelj bogat omega-3 kiselinama. Što je jedna porcija zelenja? Često […]

The post Zeleno je zdravo – jedete li dovoljno zelenja? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/zeleno-je-zdravo-jedete-li-dovoljno-zelenja/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/zeleni-sokovi-za-detoksikaciju-i-zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/zeleni-sokovi-za-detoksikaciju-i-zdravlje#respond Wed, 04 Dec 2013 19:54:07 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=11205 Zeleni sokovi su napici od zelenog lisnatog povrća (špinat, blitva, kelj…) ili bilja (motovilac, bosiljak, lišće maslačka, mente…) i voća (najčešće se kao baza za napitak koriste banane). Ovi sokovi postali su planetarno popularni nakon objavljivanja knjige Viktorije Boutenko „Zeleno za zdravlje“. Za izradu ovih sokova potreban Vam je blender, zeleno lisnato povrće (koje je […]

The post Zeleni sokovi za detoksikaciju i zdravlje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/smoothie-kutak/zeleni-sokovi-za-detoksikaciju-i-zdravlje/feed 0