Sve o Temi vrijeme obroka | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 29 Dec 2023 08:29:09 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Ova jednostavna promjena u prehrani može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti! https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ova-jednostavna-promjena-u-prehrani-moze-smanjiti-rizik-od-kardiovaskularnih-bolesti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ova-jednostavna-promjena-u-prehrani-moze-smanjiti-rizik-od-kardiovaskularnih-bolesti#respond Fri, 29 Dec 2023 08:29:09 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=212410 Najnoviji nalazi istraživača naglašavaju utjecaj rasporeda obroka na zdravlje, posebno u pogledu posljednjeg obroka u danu. Naime, njihova studija naglašava rodne razlike u negativnim učincima vremena obroka. Drugim riječima, istraživači su dodali da su razlike u negativnim asocijacijama u vremenu posljednjeg dnevnog obroka značajnije kod žena nego kod muškaraca. Tatiana Ridley, zdravstvena trenerica, holistička nutricionistica […]

The post Ova jednostavna promjena u prehrani može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ova-jednostavna-promjena-u-prehrani-moze-smanjiti-rizik-od-kardiovaskularnih-bolesti/feed 0 Kada jesti? Nutricionistica otkriva koliko je zapravo važno vrijeme obroka https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kada-jesti-nutricionistica-otkriva-koliko-je-zapravo-vazno-vrijeme-obroka https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kada-jesti-nutricionistica-otkriva-koliko-je-zapravo-vazno-vrijeme-obroka#respond Tue, 24 Oct 2023 10:37:13 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=198271 Zasigurno ste puno puta čuli ili pročitali kada biste trebali jesti, tj. doručkovati, a da poslije 18 sati ne biste trebali večerati. Velika se pažnja pridaje vremenu obroka, no puno toga se zapravo ubraja u mitove o hrani.  Samo pitanje “Kada jesti?” tako postaje glavna preokupacija te potencijalni krivac za nagomilane kilograme ili razlog zašto […]

The post Kada jesti? Nutricionistica otkriva koliko je zapravo važno vrijeme obroka first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/kada-jesti-nutricionistica-otkriva-koliko-je-zapravo-vazno-vrijeme-obroka/feed 0