Sve o Temi usamljenost | Kreni zdravo!

“Epidemija muške usamljenosti” – mit ili stvarnost? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Tomislav Stanić — Wed, 08 Apr 2026 07:05:31 +0000

Osjećaj usamljenosti sve se češće spominje kao jedan od ključnih izazova modernog društva. U posljednje vrijeme posebna pažnja posvećuje se tzv. “epidemiji muške usamljenosti”. No, što zapravo stoji iza tog pojma i odnosi li se problem isključivo na muškarce? U nastavku saznajte što kažu istraživanja i kako si možete pomoći ako se i sami osjećate […]

The post “Epidemija muške usamljenosti” – mit ili stvarnost? Odgovor bi vas mogao iznenaditi first appeared on Kreni zdravo!.

5 stvari koje trebate zapamtiti kada se osjećate usamljeno

Tomislav Stanić — Fri, 26 Dec 2025 08:38:25 +0000

Usamljenost je jedno od najtežih emocionalnih stanja koje čovjek može doživjeti. I ne odnosi se samo na to da ste sami – već na osjećaj da nemate istinsku povezanost. Možete biti okruženi ljudima, a ipak se osjećati neviđeno, neshvaćeno ili nečujno. Ona je signal. To je način na koji vam vaša nutrina poručuje da vam […]

The post 5 stvari koje trebate zapamtiti kada se osjećate usamljeno first appeared on Kreni zdravo!.

Zašto se toliko oženjenih ljudi i dalje osjeća usamljeno?

Tomislav Stanić — Mon, 17 Nov 2025 07:48:20 +0000

Istraživanja su pokazala da intimna veza može pomoći u smanjenju osjećaja usamljenosti jer zadovoljava osnovnu ljudsku potrebu za pripadanjem. Taj osjećaj povezanosti često djeluje kao zaštita od usamljenosti i potiče ponašanja koja jačaju bliskost. Ipak, i u stabilnoj vezi moguće je osjećati se usamljeno – oko jedan od šest starijih bračnih partnera izvještava o umjerenim […]

The post Zašto se toliko oženjenih ljudi i dalje osjeća usamljeno? first appeared on Kreni zdravo!.

Život nakon 60-e: Kako uživati u samoći bez osjećaja usamljenosti?

Tomislav Stanić — Fri, 17 Oct 2025 13:17:31 +0000

Biti društveno biće dio je naše prirode – potreba za povezivanjem s drugima duboko je usađena u ljudsku psihu. Kada nam ta povezanost nedostaje, posljedice se mogu odraziti na mentalno zdravlje, uzrokujući osjećaj tuge, depresije ili tjeskobe. Ipak, unatoč toj prirodnoj potrebi za društvom, sve je više starijih osoba koje žive same – što ne […]

The post Život nakon 60-e: Kako uživati u samoći bez osjećaja usamljenosti? first appeared on Kreni zdravo!.

Kako je to kada se sami oporavljate nakon operacije?

Tomislav Stanić — Thu, 03 Oct 2024 07:36:52 +0000

Andrea Rosenhaft, licencirana klinička socijalna radnica, za Psychology Today je pisala o tome kako je nedavno bila podvrgnuta operaciji zvanoj rektopeksija, koja je izvedena laparoskopski uz pomoć robota. Unatoč malim vanjskim rezovima, njezin kirurg to je klasificirao kao veliku operaciju. Rosenhaft razmišlja o širem značenju oporavka te napominje da se on proteže izvan medicinskih kriterija […]

The post Kako je to kada se sami oporavljate nakon operacije? first appeared on Kreni zdravo!.

Usamljenost ili samoća: Nije isto! Psihologinja otkriva sve o jednom od najvažnijih znakova zrelosti

Marija Šimunić — Sun, 07 Apr 2024 07:41:02 +0000

Poznati grčki filozof Aristotel je, opisujući ljude, naglašavao da su ljudi društvena bića. Brojna istraživanja su to i potvrdila te pokazala da su socijalni odnosi ključni za psihičko i fizičko blagostanje. Doista je teško zamisliti život bez ljudi – obitelji i prijatelja, u tišini i samoći. Međutim, usamljenost i samoća nisu jedno te isto jer […]

The post Usamljenost ili samoća: Nije isto! Psihologinja otkriva sve o jednom od najvažnijih znakova zrelosti first appeared on Kreni zdravo!.