Sve o Temi ukočenost | Kreni zdravo!

Vježbe za vrat i ramena: Mogu ublažiti posljedice nepravilnog sjedenja i spavanja! Imamo 12 jednostavnih vježbi za rješavanje ukočenosti

Kreni Zdravo — Tue, 05 Sep 2023 10:33:08 +0000

Sjedilački način života često izaziva teške posljedice za naše tijelo. Nepravilno sjedenje i spavanje također može rezultirati bolovima u vratu i ramenima, a kod nekih se ponekad javlja i bolna ukočenost. U nastavku vam donosimo vježbe za vrat i ramena, odnosno vježbe za vrat i gornji dio leđa koje vam mogu pomoći da se lakše […]

The post Vježbe za vrat i ramena: Mogu ublažiti posljedice nepravilnog sjedenja i spavanja! Imamo 12 jednostavnih vježbi za rješavanje ukočenosti first appeared on Kreni zdravo!.

Lupus – uzroci, simptomi i liječenje

Vanja Babić — Tue, 24 Oct 2017 14:51:46 +0000

Lupus je kronična autoimuna bolest koja zahvaća kožu, zglobove, bubrege i jetru. Na zahvaćenim područjima uzrokuje upalu. Imunološki sustav pod utjecajem lupusa postaje hiperaktivan i napada normalno, zdravo tkivo. Nije zarazna bolest, a većinu oboljelih čine žene između 15. i 45. godine života. Omjer oboljelih žena prema muškarcima je 5:1, dok u starijoj dobi ili […]

The post Lupus – uzroci, simptomi i liječenje first appeared on Kreni zdravo!.

Cervikobrahijalni sindrom – uzroci, simptomi i liječenje

Vanja Babić — Mon, 21 Aug 2017 06:55:18 +0000

Cervikobrahijalni sindrom je nespecifični pojam kojim se objedinjuje skupina simptoma: bol, utrnulost, slabost te oticanje u području vrata i ramena. Poznat je i pod imenom “thoracic outlet syndrom” te podrazumijeva stanje u kojem dolazi do senzacija u velikom vratno-ručnom spletu živaca. Riječ “sindrom” označava grupu simptoma koji se obično pojavljuju zajedno, ali za koje nema […]

The post Cervikobrahijalni sindrom – uzroci, simptomi i liječenje first appeared on Kreni zdravo!.

Protruzija (hernijacija) diska – uzroci, simptomi, liječenje

Ante Horvat — Thu, 20 Jul 2017 08:17:06 +0000

Jedna od najčešćih bolesti kralježnice u svijetu, kao posljedica stila života koji je izrazito štetan za kralježnicu (puno sjedenja i stajanja uz nedovoljno vježbanje leđnih mišića) je hernijacija ili protruzija diska. Pod nazivom “protruzija diska” krije se cijeli raspon stanja i bolesti kojima je zajedničko obilježje činjenica da ih uzrokuju degenerativne promjene na intervertebralnim diskovima. […]

The post Protruzija (hernijacija) diska – uzroci, simptomi, liječenje first appeared on Kreni zdravo!.