https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 15 Jun 2026 07:09:27 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/kreni-sa-srcem/samo-20-dana-uzimali-su-ovo-ulje-krvni-tlak-pao-im-je-za-cak-85-mmhg https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/kreni-sa-srcem/samo-20-dana-uzimali-su-ovo-ulje-krvni-tlak-pao-im-je-za-cak-85-mmhg#respond Mon, 15 Jun 2026 07:09:27 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=362098 Visoki krvni tlak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice te značajno povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Osim lijekova i zdravih životnih navika, znanstvenici sve više istražuju prirodne spojeve koji bi mogli pomoći u regulaciji krvnog tlaka. Novo istraživanje pokazalo je da bi ulje paprene metvice moglo imati pozitivan učinak na zdravlje srca […]

The post Samo 20 dana uzimali su ovo ulje: Krvni tlak pao im je za čak 8,5 mmHg first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/kreni-sa-srcem/samo-20-dana-uzimali-su-ovo-ulje-krvni-tlak-pao-im-je-za-cak-85-mmhg/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/konzumiranje-ove-namirnice-moze-pomoci-u-smanjenju-krvnog-tlaka-evo-koliko-biste-dnevno-trebali-pojesti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/konzumiranje-ove-namirnice-moze-pomoci-u-smanjenju-krvnog-tlaka-evo-koliko-biste-dnevno-trebali-pojesti#respond Wed, 13 Dec 2023 08:04:43 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=208908 Nedavna studija u Španjolskoj u kojoj je sudjelovalo više od 7.000 odraslih osoba u dobi 55 – 80 godina naglašava pozitivan učinak rajčice na zdravlje srca. Rajčica i krvni tlak Rosa Maria Lamuela-Raventós, dr. med., koautorica studije, naglašava široku dostupnost i pristupačnost rajčica u svijetu, smatrajući ih ključnim elementom u dijetama kao što je mediteranska […]

The post Konzumiranje ove namirnice može pomoći u smanjenju krvnog tlaka! Evo koliko biste dnevno trebali pojesti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/konzumiranje-ove-namirnice-moze-pomoci-u-smanjenju-krvnog-tlaka-evo-koliko-biste-dnevno-trebali-pojesti/feed 0