Sve o Temi samopomoć | Kreni zdravo!

Kompleksi i samokritičnost: Kako ih pobijediti?

Marija Šimunić — Wed, 26 Jun 2024 10:12:23 +0000

Vjerojatno ste se više puta u životu suočili s ljudima za koje ste pretpostavili da su zbog nekih svojih postupaka iskompleksirani ili da liječe vlastite komplekse na krive načine ugrožavajući druge. No, jeste li se ikad zapitali odakle dolaze ti kompleksi i zašto su ljudi ponekad toliko neugodni prema drugima i samokritični prema sebi i […]

The post Kompleksi i samokritičnost: Kako ih pobijediti? first appeared on Kreni zdravo!.

“Ne sramim se pisati o svojim teškoćama!” Napisao je knjigu o borbi protiv rijetke bolesti za koju nema lijeka – iz vlastitog iskustva

Tomislav Stanić — Wed, 24 May 2023 09:15:29 +0000

Progresivna supranuklearna paraliza (PSP) je rijetka neurodegenerativna bolest čije simptome mnogi, pa čak i stručnjaci, često miješaju sa simptomima Parkinsonove bolesti. Uzrok ove bolesti je još uvijek nepoznat, a lijeka nema. Kako bi svojim iskustvom pomogao drugima, koji imaju istu dijagnozu, o mogućem tretmanu i, koliko je to moguće, o održavanju što bolje kvalitete života, […]

The post “Ne sramim se pisati o svojim teškoćama!” Napisao je knjigu o borbi protiv rijetke bolesti za koju nema lijeka – iz vlastitog iskustva first appeared on Kreni zdravo!.

Cerebralna paraliza: Pogađa 2 – 3 na 1.000 djece, a ponekad ju je teško prepoznati! Evo koji su simptomi i vrste te kako se liječi

Maja Kuzelj Grgić — Fri, 05 May 2023 14:55:10 +0000

Cerebralna paraliza (moždana kljenut ili CP) je stanje (a ne bolest jer ne napreduje) neprogresivnih, ali često promjenjivih motornih oštećenja do kojih dolazi uslijed oštećenja mozga tijekom trudnoće, za vrijeme i poslije poroda, tj. prije pete godine života. Očituje se lošom kontrolom mišića, ukočenošću mišića (spazam), paralizom i drugim neurološkim manjkavostima. Cerebralna paraliza pogađa dvoje […]

The post Cerebralna paraliza: Pogađa 2 – 3 na 1.000 djece, a ponekad ju je teško prepoznati! Evo koji su simptomi i vrste te kako se liječi first appeared on Kreni zdravo!.

Parkinsonova bolest: Drhtanje, usporeno kretanje i ukočenost mišića samo su neki od simptoma! Otkrijte što je uzrokuje i koje su posljedice

Kreni Zdravo — Wed, 12 Apr 2023 10:23:58 +0000

Parkinsonova bolest je progresivni poremećaj uzrokovan degeneracijom dijela živčanog sustava koji utječe na kretanje. Ona se razvija postupno, ponekad počevši s jedva primjetnim tremorom, odnosno drhtanjem u samo jednoj ruci. No, dok je tremor najpoznatiji znak Parkinsonove bolesti, ovaj poremećaj često uzrokuje ukočenost ili usporenje pokreta. Parkinsonova bolest je posljedica postepenog oštećenja živčanih centara u […]

The post Parkinsonova bolest: Drhtanje, usporeno kretanje i ukočenost mišića samo su neki od simptoma! Otkrijte što je uzrokuje i koje su posljedice first appeared on Kreni zdravo!.

Kako kontrolirati ljutnju? Donosimo 3 savjeta koji će vam pomoći da se zaustavite prije neželjene reakcije

Ana Pavić — Fri, 04 Nov 2022 17:26:03 +0000

Ljutnja i bijes mogu biti vrlo neugodne emocije, a budući da se radi o ljudskim emocijama – svi smo u stanju ponekad se osjećati ljutito. Međutim, brojna istraživanja pokazuju kako povećanjem svijesti o sebi možemo preusmjeriti svoje emocije i zaustaviti se prije neželjenih reakcija. Kada dovoljno dobro poznajete sebe i sigurni ste da nećete reagirati vođeni emocijama, […]

The post Kako kontrolirati ljutnju? Donosimo 3 savjeta koji će vam pomoći da se zaustavite prije neželjene reakcije first appeared on Kreni zdravo!.

5 razloga zašto biste trebali početi pisati dnevnik

Danijela Jokić - Vaislay — Sun, 24 Jul 2022 08:33:43 +0000

Vođenje dnevnika u koji ćete bilježiti svoje misli, emocije i doživljaje može vam donijeti brojne dobrobiti. U nastavku donosimo nekoliko njih. 1. Možete bolje upoznati sebe i svoje emocije Čitanje dnevnika koji smo vodili mnogo godina ranije može nam pomoći da se prisjetimo prošlosti, da ne zaboravimo male, sitne lijepe detalje iz naše prošlosti te da uvidimo […]

The post 5 razloga zašto biste trebali početi pisati dnevnik first appeared on Kreni zdravo!.