Sve o Temi ramena | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 10 Aug 2021 12:08:57 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Vježbe za leđa i ramena kod kuće – bez sprava ili s bučicama https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbe-za-leda-kod-kuce-vjezba-za-leda-i-ramena-bez-sprava-ili-s-bucicama https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbe-za-leda-kod-kuce-vjezba-za-leda-i-ramena-bez-sprava-ili-s-bucicama#respond Tue, 10 Aug 2021 07:55:00 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=81534 Vježbe za bolna leđa kod kuće su dobar način na koji se možete riješiti problema uzrokovanih dugim stajanjem ili sjedenjem. Uz to si možete pomoći ako vas leđa bole zbog bolesti poput išijasa. Postoje posebne vježbe za leđne mišiće kao što su vježbe za srednji dio leđa, gornji dio leđa ili donji dio leđa. Vježba […]

The post Vježbe za leđa i ramena kod kuće – bez sprava ili s bučicama first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbe-za-leda-kod-kuce-vjezba-za-leda-i-ramena-bez-sprava-ili-s-bucicama/feed 0 Bol u lijevom ili desnom ramenu – uzroci i liječenje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/bol-u-ramenu-uzroci-i-lijecenje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/bol-u-ramenu-uzroci-i-lijecenje#comments Tue, 30 Jun 2020 11:00:58 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=6973 Bol u ramenu vrlo je čest simptom, a postoje mnogi mogući uzroci ovog problema. Bolovi u području ramena i ograničeni pokreti karakteristični su znakovi tzv. “bolnog ramena”. Vrlo je važno utvrditi preciznu dijagnozu kako bi odgovarajući tretman bio usmjeren na liječenje uzroka boli. Bol u ramenu najčešće se pojavljuje kao posljedica fizički teškog i iscrpljujućeg posla […]

The post Bol u lijevom ili desnom ramenu – uzroci i liječenje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/bol-u-ramenu-uzroci-i-lijecenje/feed 20 Pobijedite bol u vratu i u ramenima https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/pobijedite-bol-u-vratu-u-ramenima https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/pobijedite-bol-u-vratu-u-ramenima#comments Mon, 13 Dec 2010 10:17:48 +0000 http://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=1323 Bolovi u vratu i ramenima su česti i mogu imati razne uzroke. Uglavnom nisu opasni nego samo dosadni. Sjedenje u istom položaju dulje vrijeme, npr. na poslu uz računalo, najčešći je uzrok ukočenih mišića vrata i popratne napetosti i boli. Srećom postoje efikasna rješenja s kojima ćemo vas upoznati. Bol u vratu je većinom posljedica […]

The post Pobijedite bol u vratu i u ramenima first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/pobijedite-bol-u-vratu-u-ramenima/feed 33