https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 16 Jan 2025 13:45:00 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/petni-trn-simptomi-i-lijecenje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/petni-trn-simptomi-i-lijecenje#comments Thu, 16 Jan 2025 13:44:59 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=4534 Petni trn ili calcar calcanei nastaje kao rezultat obrane organizma na dugotrajno oštećenje ili iritaciju hvatišta plantarne fascije na petnoj kosti. Plantarna fascija je široka ligamentarna struktura koja se nalazi na donjem dijelu stopala i proteže se od pete do prstiju. Kod intenzivnih fizičkih aktivnosti (dugotrajno trčanje, hodanje ili kod dužeg stajanja), uz pomoć neadekvatne […]

The post Petni trn: Zašto se javlja, koji su simptomi i terapija? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/petni-trn-simptomi-i-lijecenje/feed 11 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/plantarni-fascitis-i-svakodnevni-zivot-pet-strategija-koje-pomazu-kod-bolova-i-pokretljivosti https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/plantarni-fascitis-i-svakodnevni-zivot-pet-strategija-koje-pomazu-kod-bolova-i-pokretljivosti#respond Thu, 25 Apr 2024 11:12:29 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=240714 Plantarni fascitis je uobičajeno stanje stopala koje pogađa milijune ljudi diljem svijeta, uzrokujući bolove i nelagodu u peti i donjoj strani stopala. Plantarna fascija je debela traka tkiva koja povezuje petnu kost s nožnim prstima, a kada postane upaljena ili nadražena, može dovesti do intenzivnih bolova, osobito kod prvih jutarnjih koraka ili nakon dugog razdoblja […]

The post Plantarni fascitis i svakodnevni život: Pet strategija koje pomažu kod bolova i pokretljivosti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/plantarni-fascitis-i-svakodnevni-zivot-pet-strategija-koje-pomazu-kod-bolova-i-pokretljivosti/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/plantarni-fascitis-simptomi-uzroci-i-prirodno-lijecenje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/plantarni-fascitis-simptomi-uzroci-i-prirodno-lijecenje#respond Tue, 20 Mar 2018 07:25:29 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=74033 Plantarni fascitis ili “petni trn” naziv je za bolest donjeg dijela petne kosti (calcaneusa). Nastaje kao posljedica oštećenja plantarne fascije (tanko vezivno tkivo koje se proteže donjom stranom stopala – od petne kosti do prstiju) te dovodi do djelomičnog ili potpunog puknuća njezinih vezivnih niti. Spada u sindrome prenaprezanja. Plantarna fascija ima veliki značaj na […]

The post Plantarni fascitis – simptomi, uzroci i prirodno liječenje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/plantarni-fascitis-simptomi-uzroci-i-prirodno-lijecenje/feed 0