Sve o Temi nutricionizam | Kreni zdravo!

Debljina je bolest i ne liječi se dijetom! Nutricionistica otkriva kako do trajnih rezultata

Zrinka Babić — Mon, 18 Mar 2024 07:30:56 +0000

Debljina ili pretilost odavno nije samo estetski problem, iako se najviše naglašava taj negativni aspekt. Debljina se definira kao bolest koja se očituje kroz prekomjerno nakupljanje masnog tkiva u organizmu. Hrvatski zavod za javno zdravstvo također navodi debljinu kao bolest. Debljina se definira kao bolest zato što izaziva niz drugih metaboličkih poremećaja i ugrožava zdravlje. […]

The post Debljina je bolest i ne liječi se dijetom! Nutricionistica otkriva kako do trajnih rezultata first appeared on Kreni zdravo!.

“Nezdrava hrana”: Imamo popis namirnica! Nutricionistica otkriva što će se jako rijetko naći na njezinom tanjuru

Zrinka Babić — Tue, 10 Oct 2023 11:31:08 +0000

Prije nego otkrijemo listu namirnica koje bi se rjeđe trebale naći na tanjuru ako brinete o zdravlju, ali i liniji, važno je napomenuti da ne postoje zdrava i nezdrava hrana, već samo zdrava i nezdrava prehrana. To znači da nijedna namirnica sama po sebi ne može nekoga učiniti zdravim ili nezdravim, već se u obzir […]

The post “Nezdrava hrana”: Imamo popis namirnica! Nutricionistica otkriva što će se jako rijetko naći na njezinom tanjuru first appeared on Kreni zdravo!.

Učestale urinarne infekcije česti su zdravstveni problem: Nutricionistica otkriva prehrambene alate pomoću kojih ih se možete riješiti

Oglas — Mon, 09 Oct 2023 13:22:43 +0000

Infekcije su česti zdravstveni problemi koji se javljaju kada mikroorganizmi, poput bakterija, virusa, gljivica ili parazita, invadiraju tijelo i uzrokuju bolest. Takva stanja organizma mogu biti akutna ili kronična, blaga ili ozbiljna, ali u svakom od tih slučaja infekcije uveliko utječu na dijelove tijela, uključujući i mokraćni sustav. Neka od najčešćih infekcija uključuju prehlade, gripu, […]

The post Učestale urinarne infekcije česti su zdravstveni problem: Nutricionistica otkriva prehrambene alate pomoću kojih ih se možete riješiti first appeared on Kreni zdravo!.

Pravilna prehrana i individualne potrebe: Nutricionistica otkriva razlike i kako utvrditi svoje potrebe

Zrinka Babić — Thu, 18 Aug 2022 10:39:28 +0000

Pravilna prehrana je ona prehrana koja zadovoljava sve energetske i nutritivne potrebe organizma u skladu s njegovom dobi, spolom, tjelesnom težinom, zdravstvenim stanjem, preferencijama, posebnim stanjem (trudnoća, dojenje), razinom fizičke aktivnosti itd. Ne postoji neka univerzalna definicija pravilne prehrane upravo zato što je naglasak na individualnim potrebama. Primjerice, jabuka je zdrava i poželjna u prehrani, […]

The post Pravilna prehrana i individualne potrebe: Nutricionistica otkriva razlike i kako utvrditi svoje potrebe first appeared on Kreni zdravo!.

Kako napraviti plan prehrane? – zašto je korisno, strategije

Iva Dorić — Mon, 15 Jun 2020 07:08:00 +0000

Planiranje obroka unaprijed postaje sve popularnije. Osim što štedi vrijeme tijekom tjedna i spašava vas muke od razmišljanja što danas skuhati, pametnim planiranjem obroka može se i uštedjeti. Plan prehrane je naziv za bilo koju strategiju kojom se odlučuje što ćete jesti u skoroj budućnosti. Plan prehrane ili jelovnik može biti vezan za specifičnu dijetu, a najraširenije […]

The post Kako napraviti plan prehrane? – zašto je korisno, strategije first appeared on Kreni zdravo!.

Prehrana kod bubrežnih bolesnika – prevencija komplikacija

Iva Dorić — Mon, 20 Jan 2020 10:18:39 +0000

Prehrana kod bubrežnih bolesnika poseban je oblik prehrane kojemu je cilj spriječiti ili svesti na minimum simptome bubrežne uremije. To se postiže smanjivanjem gomilanja dušikovih spojeva. Njih gomila bubreg zbog smanjene funkcije. Posebno prilagođenom prehranom kod bubrežnih bolesnika može se postići: odgađanje potrebe za dijalizom, kontrola hipertenzije, održati normalan nutritivni status. Osnovna uloga bubrega je održavanje ravnoteže tekućina, elektrolita […]

The post Prehrana kod bubrežnih bolesnika – prevencija komplikacija first appeared on Kreni zdravo!.