https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 06 Sep 2021 09:45:52 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/jesenski-muffini-s-butternut-tikvom https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/jesenski-muffini-s-butternut-tikvom#respond Mon, 06 Sep 2021 06:00:00 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=23756 Ljeto nam polako ustupa mjesto jednom od meni najljepših godišnjih doba, jeseni. Jesenski plodovi poput krušaka, šljiva, grožđa i raznih vrsta buča pružaju nam neograničene mogućnosti pripreme savršenih slanih i slatkih delicija. Za ovu priliku, kao prvi ovogodišnji jesenski desert odabrala sam jednostavne muffine s butternut tikvom, kruškama i kandiranim đumbirom. Niste li se još […]

The post Jesenski muffini s butternut tikvom first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/jesenski-muffini-s-butternut-tikvom/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zdravi-kolaci-od-zobenih-pahuljica-bez-secera-bez-brasna-s-kokosom-visnjama-bademima https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zdravi-kolaci-od-zobenih-pahuljica-bez-secera-bez-brasna-s-kokosom-visnjama-bademima#respond Fri, 08 Sep 2017 12:36:40 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=72806 Zobene pahuljice sve u češće na meniju onih koji teže zdravoj prehrani. Obliju vlaknima, kompleksnim ugljikohidratima, proteinima i beta glukanom. Usto, snižavaju kolesterol i blokiraju apsorpciju masti u crijevima. Osim što predstavljaju idealan doručak jer nemaju visok glikemijski indeks pa dulje drže sitim, za međuobrok ili desert kvalitetan su izbor zdravi keksi od zobenih pahuljica. […]

The post Zdravi kolači od zobenih pahuljica – bez šećera, bez brašna, s kokosom, višnjama, bademima first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zdravi-kolaci-od-zobenih-pahuljica-bez-secera-bez-brasna-s-kokosom-visnjama-bademima/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/muffini-od-jaja-recepti-za-najfiniji-dorucak https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/muffini-od-jaja-recepti-za-najfiniji-dorucak#respond Sat, 24 Jun 2017 14:21:50 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=79841 Posebnost muffina je upravo u tome što s njima možete napraviti pregršt ukusnih jela, od slanih do slatkih delicija u kombinaciji s različitim vrstama namirnica. Tako su nastale i slane kombinacije jaja u kalupu za muffine koje su definitivno postale omiljene opcije za najfiniji doručak. Muffini od jaja ili tzv. kajgana muffini se mogu kombinirati […]

The post Muffini od jaja – recepti za najfiniji doručak first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/muffini-od-jaja-recepti-za-najfiniji-dorucak/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/recept-socni-avokado-muffini-s-visnjama https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/recept-socni-avokado-muffini-s-visnjama#respond Tue, 05 May 2015 10:13:06 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=20033 Avokado, višnje, začini…. Savršena kombinacija koja je rezultirala predivnim okusom, a muffini….jednostavno se tope u ustima. Smjesa je dovoljna za 8 komada, no mislim da slobodno možete odmah napraviti duplu…. Potrebni sastojci: 1 avokado (obavezno birajte zreliji) 100 g smeđeg šećera 0,5 dl suncokretovog ulja 125 g grčkog jogurta (grčki jogurt puno je kremastiji od ostalih, no […]

The post Recept: Sočni avokado muffini s višnjama first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/recept-socni-avokado-muffini-s-visnjama/feed 0