Sve o Temi lumboishijalgija | Kreni zdravo!

Rad od kuće i problem bolnih leđa – vježbe za bolna leđa

Dario Vrbanac — Wed, 22 Dec 2021 16:02:49 +0000

Radom od kuće na računalu, što dodatno pridonosi ionako lošem trendu sjedilačkog načina života, ako se radi u ergonomski nepovoljnim uvjetima, povećava se mogućnost nastanka i/ili pogoršanja patoloških oštećenja, odnosno promjena kralježnice, pogotovo cervikalne i lumbalne. Kralježnica je glavni sustav koji podržava cijelo tijelo i igra važnu ulogu u gotovo svim pokretima našeg tijela. Da […]

The post Rad od kuće i problem bolnih leđa – vježbe za bolna leđa first appeared on Kreni zdravo!.

Kako ublažiti bolove išijasa?

Marta Dugonjić — Wed, 03 Jun 2020 08:27:28 +0000

Išijas je stanje karakterizirano sijevajućom boli koja počinje iz predjela slabinske kralježnice i širi se duž živca ischiadicusa, tj. niz nogu. Išijas nastane mehaničkim pritiskom na spomenuti živac, što se može dogoditi nepravilnim podizanjem tereta, prilikom naglih rotacija s istovremenim savijanjem trupa ili zbog degenerativnih promjena na kralješcima. Više o išijasu. Kada posjetiti liječnika, kako […]

The post Kako ublažiti bolove išijasa? first appeared on Kreni zdravo!.

Lumboishialgija – uzroci, simptomi, liječenje

Ante Horvat — Thu, 13 Jul 2017 14:40:18 +0000

Stručnjaci pretpostavljaju da gotovo nema osobe koja barem jednom u životu nije osjetila bol koja počinje u lumbalnom dijelu kralježnice i potom se širi u nogu. Ova bol lumbalnog dijela kralježnice poznata je pod nazivom lumboishialgija i posebno je česta u razvijenim zemljama, zbog sjedilačkog načina života. Križobolja je postala veliki javnozdravstveni problem jer je […]

The post Lumboishialgija – uzroci, simptomi, liječenje first appeared on Kreni zdravo!.