Sve o Temi kviz | Kreni zdravo!

Znate li koje biste namirnice trebali jesti često, a koje gotovo nikad?

Nova Studio — Fri, 20 Dec 2024 12:23:19 +0000

Kada se hranite uravnoteženo, svojem tijelu dajete hranjive tvari potrebne za zdravo funkcioniranje. Uravnotežena prehrana ima pravi omjer minerala, vitamina, drugih bitnih hranjivih tvari i optimalnih kalorija za vaše tijelo, a sve to možete pronaći u širokom asortimanu voća i povrća koje Lidl nudi. Ponuda svježih i kvalitetnih namirnica iz Lidlove tržnice omogućit će vam […]

The post Znate li koje biste namirnice trebali jesti često, a koje gotovo nikad? first appeared on Kreni zdravo!.

Koliko znate o prednostima aktivnosti na otvorenom?

Nova Studio — Tue, 12 Nov 2024 08:30:59 +0000

Jeste li spremni testirati svoje znanje o fizičkoj aktivnosti na otvorenom i saznati koliko dobro poznajete sve njezine prednosti? U današnjem užurbanom životu mnogi zaboravljaju na važnost kretanja na svježem zraku, a fizička aktivnost na otvorenom pruža mnoge dobrobiti za tijelo i um. No, kad se u tu priču uključi i prehrana, zdravlje i energija […]

The post Koliko znate o prednostima aktivnosti na otvorenom? first appeared on Kreni zdravo!.

Koji sport trenirati? Pronađite idealan za sebe

Rachel Drbohlav Ollerton — Thu, 26 Sep 2024 12:00:58 +0000

Pitanje “Koji sport trenirati?” može se javiti kod djece, ali i kod odraslih koji su u potrazi za fizičkom aktivnošću. Bilo da se želite baviti sportom kako biste se opustili, kako biste smršavili ili kako biste se socijalizirali – opcija je mnogo te je lako pogubiti se u moru različitih sportova koje možete odabrati. U […]

The post Koji sport trenirati? Pronađite idealan za sebe first appeared on Kreni zdravo!.

Znate li koji je vaš tip tijela? Riješite kviz i saznajte

Tomislav Stanić — Wed, 22 May 2024 07:04:47 +0000

Ako ste poput većine ljudi, na pitanje “Koji je vaš tip tijela?” mogli biste odgovoriti “Zgodan!”, “Slab!”, “Jak!”, “Mlohav!”, “S oblinama!” ili nekim drugim pridjevom na temelju subjektivne prosudbe o sebi. No, postoje načini da otkrijete koji je vaš prirodni tip tijela. Da biste dobili preciznu procjenu jeste li ektomorf, mezomorf, endomorf ili kombinirani tip, […]

The post Znate li koji je vaš tip tijela? Riješite kviz i saznajte first appeared on Kreni zdravo!.

Jeste li stručnjak za zdravu prehranu ili potpuna neznalica?

Nova Studio — Sun, 28 Apr 2024 07:21:55 +0000

Jeste li spremni testirati svoje znanje o zdravoj prehrani i otkriti koliko dobro poznajete zdrave navike tijekom dana? U današnjem svijetu punom informacija o prehrani ponekad može biti teško razlučiti što je istina, a što mit. U našem kvizu zajedno ćemo istražiti razne aspekte zdrave prehrane, uključujući međuobroke, raspored obroka i važnost odabira pravih namirnica. […]

The post Jeste li stručnjak za zdravu prehranu ili potpuna neznalica? first appeared on Kreni zdravo!.

Osviještena prehrana: Riješite kviz, saznajte koliko dobro poznajete namirnice i možete li za njih pronaći bolju alternativu

Nova Studio — Wed, 10 Apr 2024 11:53:22 +0000

U svijetu punom izazova i užurbanoj svakodnevici koja nas iscrpljuje i umara, održati zdrave životne navike pravi je izazov. U vremenu obilja prehrambenih opcija, važno je razumjeti razlike zbog kojih svoju prehranu možemo nazvati osviještenom i što trebamo poduzeti da se približimo takvom načinu života. Kako bismo postigli i održali optimalno zdravlje, ključno je usredotočiti […]

The post Osviještena prehrana: Riješite kviz, saznajte koliko dobro poznajete namirnice i možete li za njih pronaći bolju alternativu first appeared on Kreni zdravo!.