https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 16 Jan 2026 12:50:57 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ne-jaca-samo-probavu-ova-fermentirana-hrana-moze-uciniti-cuda-za-imunitet-i-to-za-samo-12-tjedana https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ne-jaca-samo-probavu-ova-fermentirana-hrana-moze-uciniti-cuda-za-imunitet-i-to-za-samo-12-tjedana#respond Fri, 16 Jan 2026 12:50:56 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=339590 Osim što povoljno djeluje na probavu, kimchi bi mogao imati važnu ulogu i u jačanju imunološkog sustava. Novo istraživanje pokazuje da redovita konzumacija ove fermentirane namirnice može pomoći vašem tijelu da se učinkovitije obrani od infekcija i upala. Svjetski institut za kimchi objavio je rezultate studije objavljene u znanstvenom časopisu npj Science of Food, prema […]

The post Ne jača samo probavu – ova fermentirana hrana može učiniti čuda za imunitet, i to za samo 12 tjedana! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ne-jaca-samo-probavu-ova-fermentirana-hrana-moze-uciniti-cuda-za-imunitet-i-to-za-samo-12-tjedana/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/kimchi-pozitivni-ucinci-gdje-kupiti-i-recept https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/kimchi-pozitivni-ucinci-gdje-kupiti-i-recept#respond Mon, 13 Jan 2020 09:56:32 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=107383 Kimchi je vrlo popularan tradicionalan korejski prilog koji se najčešće priprema od fermentiranog korejskog kupusa, iako ga se može pripremiti i od drugog fermentiranog povrća, poput bijele rotkve ili daikon-a. Nerijetko je izrazito začinjen i pikantan, a uz to može imati i neke pozitivne učinke na zdravlje. Među njima se ističu utjecaj na smanjenje kolesterola i povećanje […]

The post Kimchi – pozitivni učinci, gdje kupiti i recept first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/kimchi-pozitivni-ucinci-gdje-kupiti-i-recept/feed 0