https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 16 Jan 2024 11:52:28 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kako-pronaci-motivaciju-za-vjezbanje https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kako-pronaci-motivaciju-za-vjezbanje#respond Tue, 16 Jan 2024 11:52:27 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=29530 Tjelesna aktivnost, iako je potrebna, često je mnogima zadnja na pameti. Želja za vježbanjem se uglavnom javlja početkom godine ili ljeta, no obično su takva “obećanja samima sebi” neuspješna.  Takve osobe uglavnom imaju želju za vježbanjem isključivo radi boljeg izgleda, a samo to nije dovoljno da bismo se pridržavali trening rutine koju smo si odredili. […]

The post Kako početi vježbati i zavoljeti takav način života? Tajna je u intrinzičnoj motivaciji! Evo kako do nje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kako-pronaci-motivaciju-za-vjezbanje/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kako-poceti-vjezbati-kod-kuce-ovaj-vodic-dokaz-je-da-za-rezultate-nije-potrebno-clanstvo-u-teretani-ili-puno-opreme https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kako-poceti-vjezbati-kod-kuce-ovaj-vodic-dokaz-je-da-za-rezultate-nije-potrebno-clanstvo-u-teretani-ili-puno-opreme#respond Sun, 26 Nov 2023 07:05:11 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=204994 U svijetu u kojem je praktičnost ključna mogućnost početka vašeg fitness putovanja bez napuštanja udobnosti doma nikad nije bila privlačnija. Bilo da ste početnik u fitnessu ili iskusni entuzijast, otkrivanje načina kako početi vježbati kod kuće otvara vam čitav niz mogućnosti. Ovaj vodič će vas voditi kroz osnovne stvari i dokazati da vam nisu potrebni […]

The post Kako početi vježbati kod kuće? Ovaj vodič dokaz je da za rezultate nije potrebno članstvo u teretani ili puno opreme! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/kako-poceti-vjezbati-kod-kuce-ovaj-vodic-dokaz-je-da-za-rezultate-nije-potrebno-clanstvo-u-teretani-ili-puno-opreme/feed 0