https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 24 Jul 2024 07:26:23 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/salate-s-tjesteninom-lagani-fini-i-brzo-gotovi-recepti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/salate-s-tjesteninom-lagani-fini-i-brzo-gotovi-recepti#respond Wed, 24 Jul 2024 07:26:23 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=262355 Tjestenina je omiljena namirnica kada su u pitanju ručak ili večera. Obožavamo je na sto načina, s mesom, bez mesa, s povrćem, ribom, na poznate i nepoznate načine. Prevladali smo mit da tjestenina deblja, stoga je sasvim u redu namirnica u procesu mršavljenja.  Tjestenina je, s obzirom na udio makronutrijenata, najveći izvor ugljikohidrata, a odabirom […]

The post Salate s tjesteninom: Lagani, fini i brzo gotovi recepti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/salate-s-tjesteninom-lagani-fini-i-brzo-gotovi-recepti/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/salata-od-piletine-zdravi-i-brzi-recepti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/salata-od-piletine-zdravi-i-brzi-recepti#respond Fri, 19 May 2023 15:21:03 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=137408 Piletina je vrsta mesa koje se najviše konzumira u svijetu zbog brze i lake pripreme, a posebice se na mnogo načina može pripremiti salata od piletine. Oko 100 g svježih pilećih prsa sadrži 120 kcal, 23 g proteina i tri grama masti.  Proteini piletine lako su probavljivi. Piletina sadrži vitamine B5, B6, B3 i B12 […]

The post Salata od piletine: Brzo i lako se priprema, osigurava energiju i dugu sitost! Imamo recepte koje je složila nutricionistica first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/salata-od-piletine-zdravi-i-brzi-recepti/feed 0