Sve o Temi doručak koji ne napuhuje | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 11 Nov 2025 07:48:04 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 Doručak koji ne napuhuje: Što jesti za lagan početak dana? https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/dorucak-koji-ne-napuhuje-sto-jesti-za-lagan-pocetak-dana https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/dorucak-koji-ne-napuhuje-sto-jesti-za-lagan-pocetak-dana#respond Tue, 11 Nov 2025 07:48:04 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=330719 Već je dobro usvojena činjenica da je doručak najvažniji obrok u danu. To neprestano slušamo, no nerijetko se ta, sad već pomalo i fraza, ne shvaća točno u svojem punom kontekstu. Doručak jest najvažniji obrok u danu ako gledamo razinu energije kroz dan, smanjenje šansi za prejedanje navečer i dobru glikemiju. To znači da nije […]

The post Doručak koji ne napuhuje: Što jesti za lagan početak dana? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/dorucak-koji-ne-napuhuje-sto-jesti-za-lagan-pocetak-dana/feed 0 Hrana protiv nadutosti: Nutricionistica donosi popis https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-protiv-nadutosti-nutricionistica-donosi-popis https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-protiv-nadutosti-nutricionistica-donosi-popis#respond Tue, 25 Jun 2024 10:03:02 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=255866 Nadutost je jedno neugodno stanje koje nam može utjecati na kvalitetu života i dobar osjećaj u koži. Često je iritantno kada obučemo usku odjeću, odemo na ručak ili večeru s društvom i nakon toga se osjećamo kao da smo pojeli balon. Neki od uzroka nadutosti su: Kako spriječiti nadutost? Ako izuzmemo medicinske razloge poput bolesti […]

The post Hrana protiv nadutosti: Nutricionistica donosi popis first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-protiv-nadutosti-nutricionistica-donosi-popis/feed 0