Sve o Temi cirkadijalni ritam | Kreni zdravo!

Ovo može ubrzati napredovanje raka debelog crijeva!

Tomislav Stanić — Fri, 25 Oct 2024 07:18:27 +0000

Nedavna istraživanja usredotočila su se na to kako poremećaji cirkadijalnog ritma i stres utječu na crijevnu mikrobiotu i napredovanje kolorektalnog karcinoma. Studije su pokazale da poremećaji cirkadijalnog ritma pogoršavaju kolorektalni karcinom, što dovodi do promjena u crijevnoj mikrobioti koje povećavaju crijevnu propusnost i upalu, a sve to može dodatno poticati razvoj karcinoma. Ovi nalazi detaljno […]

The post Ovo može ubrzati napredovanje raka debelog crijeva! first appeared on Kreni zdravo!.

Kakav je odnos između cirkadijalnog ritma i pretilosti?

Tomislav Stanić — Tue, 10 Sep 2024 11:49:48 +0000

Cirkadijalni ritmovi su 24-satni ciklusi koji reguliraju različite tjelesne funkcije, uključujući obrasce spavanja i budnosti, što utječe na razine hormona i neurotransmitera. Nedavno istraživanje sa Sveučilišta za zdravlje i znanost u Oregonu (OHSU) naglašava da neusklađeni cirkadijalni ritmovi kod osoba s prekomjernom težinom ili pretilošću mogu dovesti do negativnih metaboličkih učinaka, koji se razlikuju između […]

The post Kakav je odnos između cirkadijalnog ritma i pretilosti? first appeared on Kreni zdravo!.

Cirkadijalni ritam: Brojna istraživanja ukazuju na velike štetne razmjere kada je poremećen! Psihologinja otkriva o čemu je riječ

Marija Šimunić — Tue, 09 Jan 2024 11:34:52 +0000

Cirkadijalni ritam je biološki određen ciklus koji upravlja izmjenama budnosti i spavanja, gladi i sitosti te ostalim fiziološkim procesima u tijelu. Riječ je o urođenom osjećaju organizma koji govori tijelu kada je vrijeme spavanja, buđenja, jela i drugih psihofizičkih procesa koji se javljaju u predvidljivim svakodnevnim obrascima. Povezan je s unutarnjim ili biološkim satom koji […]

The post Cirkadijalni ritam: Brojna istraživanja ukazuju na velike štetne razmjere kada je poremećen! Psihologinja otkriva o čemu je riječ first appeared on Kreni zdravo!.

Pomicanje sata: Počinje zimsko računanje vremena! Psihologinja otkriva kako to utječe na naš organizam i ima li smisla ukidanje

Marija Šimunić — Sun, 29 Oct 2023 13:18:37 +0000

I opet je došao onaj vikend u godini u kojem će nas vrijeme darovati dodatnim satom sna, a vjerojatno će se mnogi složiti da nam toga uvijek nedostaje. Da bismo se prilagodili godišnjem dobu i da bismo uskladili organizam s vanjskim promjenama, pomicanje sata dvaput godišnje čini se kao dobra ideja. No, stručnjaci koji se […]

The post Pomicanje sata: Počinje zimsko računanje vremena! Psihologinja otkriva kako to utječe na naš organizam i ima li smisla ukidanje first appeared on Kreni zdravo!.