Sve o Temi bolovi u mišićima | Kreni zdravo!

6 razloga zašto je zdravo posjećivati wellness

Kreni Zdravo — Fri, 15 Apr 2022 05:37:45 +0000

Imamo toliko puno stvari za obaviti, a tako malo vremena. Posao, obaveze i stres nam teško dopuštaju da se opustimo i stvorimo vrijeme samo za sebe. Samim time narušavamo zdravlje i gubimo pojam o tome što je zapravo relaksacija. Stres odavno ima etiketu “bolesti modernog doba”, a otkako smo zakoračili u novo tisućljeće, čovječanstvo sve […]

The post 6 razloga zašto je zdravo posjećivati wellness first appeared on Kreni zdravo!.

Đumbir, med i limun za imunitet i mršavljenje

Albina Dedić — Mon, 13 Jan 2020 07:00:00 +0000

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijem, manganom, bakrom, magnezijem i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom pruža našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”. Đumbir se koristi kao namirnica još od davnina, a njegova primjena je vrlo široka. Đumbir, med i limun kao lijek su svoju učinkovitost pokazali davnih dana. Pozitivna iskustva doprinijela su tome […]

The post Đumbir, med i limun za imunitet i mršavljenje first appeared on Kreni zdravo!.

Đumbir u borbi protiv bolova u mišićima

Naser Rizk — Tue, 29 Oct 2019 07:27:10 +0000

Većina sportaša obično koristi nesteroidne protuupalne lijekove u pokušaju da spriječe bol i upalu prije pojave boli. Međutim, trenutno nedostaje znanstvenih dokaza za ovaj pristup i sportaši trebaju biti svjesni potencijalnih rizika. A rizici koje sa sobom donose protuupalni lijekovi su gastrointestinalna bol (bol u želucu i crijevima) te krvarenje, oštećenje bubrega i oštećenje jetre. […]

The post Đumbir u borbi protiv bolova u mišićima first appeared on Kreni zdravo!.

Bolovi u nogama iznad koljena i bolovi u bedrima – uzroci, simptomi i liječenje

Antonija Mišković — Fri, 19 Jan 2018 11:15:45 +0000

Bolovi u nogama i bedrima su česta pojava kako kod osoba koje se bave sportom tako i kod starije populacije koja ima problema sa zglobovima, krvnim žilama i živcima nogu. Fizička aktivnost može uzrokovati akutne bolove u nogama iznad koljena, tzv. upalu bedrenih mišića. Već smo pisali o najčešćim uzrocima bolova u nogama. Saznajte više: […]

The post Bolovi u nogama iznad koljena i bolovi u bedrima – uzroci, simptomi i liječenje first appeared on Kreni zdravo!.

Upala mišića – zašto nastaje i kako je ublažiti?

Marinko Lovrić — Thu, 05 Oct 2017 12:36:56 +0000

Upala mišića prirodna je reakcija organizma na tjelesnu aktivnost na koju naše tijelo nije naviklo. Osobe koje ne vježbaju redovito ne mogu izbjeći upalu mišića uhvate li se treninga, a razvit će ju i iskusni sportaši pod zahtjevnijim naporom. Čak i desetominutno trčanje ili duže hodanje može uzrokovati bol u mišićima nogu te bol u […]

The post Upala mišića – zašto nastaje i kako je ublažiti? first appeared on Kreni zdravo!.

Mišja groznica – kako se zaštiti?

Mihael Akerman — Mon, 15 May 2017 07:50:34 +0000

U Hrvatskoj i u još nekim dijelovima Europe broj oboljelih od mišje groznice obara višegodišnje rekorde. Stručnjaci smatraju da je vjerojatni uzrok ove pojave obilati urod bukvica (plodova bukve) prošle jeseni. Njima se hrane glodavci, prijenosnici zaraze Hantavirusom – mišjom groznicom. Kako se zaštiti od ove opasne bolesti? Mišju groznicu prenose mali sisavci, najviše pojedine […]

The post Mišja groznica – kako se zaštiti? first appeared on Kreni zdravo!.