https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 23 Aug 2021 08:45:30 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/proja-projara-recepti-od-kukuruznog-brasna-bez-glutena-sa-sirom https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/proja-projara-recepti-od-kukuruznog-brasna-bez-glutena-sa-sirom#respond Mon, 23 Aug 2021 06:00:00 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=68512 Proja ili projara savršen je kruh ili pecivo, ovisno u kojem je kalupu pečete, za sve one koji su na bezglutenskoj prehrani, ali i za ostale koji brinu o prehrani i žele napraviti odmak od klasičnog kruha. Proja s jogurtom ne opterećuje probavni sustav, a dugo drži sitim (5 – 6 sati). Proja – bez […]

The post Proja (projara) – recepti, od kukuruznog brašna, bez glutena, sa sirom first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/proja-projara-recepti-od-kukuruznog-brasna-bez-glutena-sa-sirom/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-od-lanenog-brasna-nutritivna-vrijednost-lanenog-brasna-i-recepti https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-od-lanenog-brasna-nutritivna-vrijednost-lanenog-brasna-i-recepti#respond Sat, 27 May 2017 19:10:28 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=73791 Sjemenke lana imaju brojne dobrobiti za ljudski organizam. Bogate su lignanima (polifenoli, djeluju antioksidativno), omega-3 masnim kiselinama i dijetalnim vlaknima. Ipak, još uvijek se rijetko nađu na jelovniku, a malo ljudi zna da te iste dobrobiti bivaju najbolje iskorištene njihovim mljevenjem kojim se dobiva laneno brašno. Laneno brašno – nutritivna vrijednost Naime, lanene se sjemenke […]

The post Kruh od lanenog brašna – nutritivna vrijednost lanenog brašna i recepti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/kruh-od-lanenog-brasna-nutritivna-vrijednost-lanenog-brasna-i-recepti/feed 0