https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 20 Apr 2026 12:07:17 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/b-kompleks-i-stitnjaca-evo-kada-suplementacija-ima-smisla-a-kada-ne https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/b-kompleks-i-stitnjaca-evo-kada-suplementacija-ima-smisla-a-kada-ne#respond Mon, 20 Apr 2026 12:07:17 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=352957 Mala žlijezda u obliku leptira smještena u donjem dijelu prednje strane vrata uključena je u metabolizam, energiju i cijeli niz drugih fizioloških procesa, i to putem hormona tiroksina T4 i trijodtironina T3. U kontekstu zdravlja štitnjače često možemo čuti kako su minerali poput selena i joda važni. Međutim, gledajući cjelokupno zdravlje organizma, bilo kakav nutritivni […]

The post B kompleks i štitnjača: Evo kada suplementacija ima smisla – a kada ne first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/b-kompleks-i-stitnjaca-evo-kada-suplementacija-ima-smisla-a-kada-ne/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/vitamini-i-minerali-za-stitnjacu-ovo-je-9-najvaznijih https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/vitamini-i-minerali-za-stitnjacu-ovo-je-9-najvaznijih#respond Mon, 27 May 2024 06:34:22 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=246902 Štitnjača je mala žlijezda koja oblikom podsjeća na leptira, a smještena je u prednjem dijelu vrata te obavlja funkcije metabolizma, ali i rasta i razvoja. Ova endokrina žlijezda luči hormone u krv, a pod kontrolom je hipofize i hipotalamusa.  Zdrava štitnjača teži oko 30 g i duga je oko četiri centimetra. Međutim, danas sve više […]

The post Vitamini i minerali za štitnjaču: Ovo je 9 najvažnijih first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/vitamini-i-minerali-za-stitnjacu-ovo-je-9-najvaznijih/feed 0