Sve o Temi atkinsonova dijeta | Kreni zdravo!

Doručak bez ugljikohidrata – zašto jesti, savjeti, recepti

Iva Dorić — Wed, 29 Jul 2020 07:23:22 +0000

Sve je veći broj ljudi koji svakodnevno promišljajući o svojemu zdravlju dolazi do spoznaje važnosti pravilne prehrane. Neki se u nastojanju poboljšanja vlastitih prehrambenih navika i zdravlja okreću dijetama koje sadrže nisku količinu ugljikohidrata ili se odlučuju na smanjenje količine ugljikohidrata samo u nekim obrocima. U nastavku možete saznati prednosti i nedostatke doručka bez ugljikohidrata […]

The post Doručak bez ugljikohidrata – zašto jesti, savjeti, recepti first appeared on Kreni zdravo!.

Atkinsova dijeta – popis namirnica, jelovnik, iskustva i gubitak kilograma

Kristina Žuna — Tue, 17 Jul 2018 07:10:53 +0000

Atkinsova dijeta je jedan od najpopularnijih režima prehrane općenito, a nastala je 60 – ih godina prošlog stoljeća. Otkad ju je dr. Atkins objavio prvi put 1972. godine, postala je međunarodni hit za brz gubitak kilograma. Atkinsova dijeta se bazira na drastično smanjenom unosu ugljikohidrata, dok se meso i mliječni proizvodu mogu jesti neograničeno. Sastoji […]

The post Atkinsova dijeta – popis namirnica, jelovnik, iskustva i gubitak kilograma first appeared on Kreni zdravo!.

Dijeta bez ugljikohidrata za brzo mršavljenje

Kreni Zdravo — Fri, 26 Aug 2011 16:31:54 +0000

Dijete koje smanjuju ili potpuno izbacuju unos ugljikohidrata vrlo su popularne iz dva razloga. Prvo, jer donose brze rezultate i drugo, neke od njih (npr. Atkinsonova dijeta) dopuštaju određene namirnice (meso, sirevi) u velikim količinama. Istražili smo pozadinu ovakvih dijeta i evo što smo saznali. Dijete bez ugljikohidrata temelje se na pretpostavci da će tijelo […]

The post Dijeta bez ugljikohidrata za brzo mršavljenje first appeared on Kreni zdravo!.