https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 29 May 2025 11:55:39 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/crijevno-zdravlje-za-pocetnike-kako-napraviti-prve-male-korake-bez-stresa https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/crijevno-zdravlje-za-pocetnike-kako-napraviti-prve-male-korake-bez-stresa#respond Thu, 29 May 2025 11:55:38 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=309755 Zvuči poznato – čitate o važnosti crijevne mikrobiote, o dobrim bakterijama, probioticima, vlaknima, fermentiranoj hrani i ne znate odakle krenuti? Ako vam sve to djeluje kao još jedna “nemoguća misija”, niste sami. No, dobra vijest je da za početak ne trebate sve znati ni radikalno mijenjati prehranu preko noći. Zdravlje crijeva ne mora biti komplicirano. […]

The post Crijevno zdravlje za početnike: Kako napraviti prve male korake bez stresa? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/crijevno-zdravlje-za-pocetnike-kako-napraviti-prve-male-korake-bez-stresa/feed 0