Ljekovito bilje | Kreni zdravo!

8 biljaka koje čuvaju zdravlje zubi i desni prema ayurvedi

Suzana Mussiow — Wed, 11 Jun 2025 07:36:51 +0000

Još davno prije nego što su stomatološke ordinacije postale dio naše svakodnevice priroda je bila prvi stomatolog čovječanstva. Tisućama godina podučavala je naše pretke i nudila nam svoje mirisne saveznike iz biljnog svijeta kao učinkovite čuvare oralnog zdravlja. Naši su preci, bez moderne tehnologije, uspijevali očuvati zdrave zube i svjež dah, oslanjajući se na snalažljivost […]

The post 8 biljaka koje čuvaju zdravlje zubi i desni prema ayurvedi first appeared on Kreni zdravo!.

Bazga kao lijek: Kod koji stanja pomaže i kako je koristiti?

Suzana Mussiow — Fri, 06 Jun 2025 07:21:20 +0000

Priroda nam nudi šaroliku paletu ljekovitog bilja koje često raste nadohvat ruke, a bazga kao lijek zauzima posebno mjesto. Ova ljekovita biljka, poznata još u starim narodnim medicinama diljem svijeta, danas sve više privlači pažnju i moderne fitoterapije. Najpoznatija i najviše korištena vrsta u ljekovite svrhe je crna bazga (Sambucus nigra). Njezini bijeli cvjetovi, tamnoljubičaste […]

The post Bazga kao lijek: Kod koji stanja pomaže i kako je koristiti? first appeared on Kreni zdravo!.

Kako iskoristiti cvjetnu ljekarnu za unutarnju ravnotežu?

Suzana Mussiow — Sat, 24 May 2025 07:09:27 +0000

U svijetu prepunom buke, stresa i užurbanih misli koje potiču anksioznost, mnogi od nas tragaju za tišinom – onom unutarnjom, smirenom lukom ravnoteže u sebi. Dok moderna medicina često nudi brza rješenja kroz tablete, priroda nas strpljivo podsjeća da iscjeljenje dolazi i iz vrtova i cvjetnih livada. Bezvremenska mudrost korištenja cvijeća za mentalno zdravlje danas […]

The post Kako iskoristiti cvjetnu ljekarnu za unutarnju ravnotežu? first appeared on Kreni zdravo!.

Biljke protiv opadanja kose: Koje su i kako ih koristiti?

Tomislav Stanić — Sat, 24 May 2025 07:07:15 +0000

Opadanje kose nije bolest, ali može imati snažan utjecaj na samopouzdanje i mentalno zdravlje. Sve više ljudi okreće se prirodi u potrazi za rješenjem, pa ne čudi da biljke protiv opadanja kose postaju sve popularniji saveznici u borbi za jaču, zdraviju kosu. Zašto nam opada kosa? Prije nego što potražimo prirodni lijek za rast kose, […]

The post Biljke protiv opadanja kose: Koje su i kako ih koristiti? first appeared on Kreni zdravo!.

Osam ljekovitih korijena iz vrta i kako ih koristiti

Suzana Mussiow — Sun, 18 May 2025 08:04:52 +0000

Nekad davno, dok ljekarne nisu bile dostupne, ljudi su koristili prirodno blago koje je doslovno raslo pod njihovim nogama. Naši su stari dobro znali da vrt nije samo izvor hrane, već i riznica ljekovitih tvari, skrivenih u vanjskim dijelovima biljaka, ali i u – korijenju. Zaboravljena znanja su sve popularnija i danas, kad se sve […]

The post Osam ljekovitih korijena iz vrta i kako ih koristiti first appeared on Kreni zdravo!.

Loboda i ljekovitost: Kod kojih tegoba pomaže i što s njom?

Suzana Mussiow — Tue, 06 May 2025 13:26:37 +0000

Danas često koristimo egzotične biljke i supernamirnice s dalekih kontinenata, no zaboravljamo da pravo blago često raste – tik ispred nas. Jedno od takvih prirodnih blaga je bijela loboda (Chenopodium album), skromna, gotovo neprimjetna biljka koja se pojavljuje na rubovima vrtova, u voćnjacima, zapuštenim ledinama i na livadama. Nekad smatrana važnom hranom i lijekom, danas […]

The post Loboda i ljekovitost: Kod kojih tegoba pomaže i što s njom? first appeared on Kreni zdravo!.