Čajevi | Kreni zdravo!

Čaj od lista kupine: Ljekovitost, kada se bere list, recept, gdje kupiti – sve je tu!

Suzana Mussiow — Sat, 30 Aug 2025 13:16:16 +0000

Tijekom ljetnih šetnji prirodom svi ljubitelji bobičastih plodova vratit će se iz šume s rukama obojenim od sočnih, crnih kupina. Kupina (Rubus fruticosus) je izuzetno otporna i rasprostranjena biljka iz porodice ruža koja se stoljećima koristi u narodnoj medicini. No, dok uživamo u slatkom plodu ovog šumskog voća, zaboravljamo na bogatstvo koje se krije u […]

The post Čaj od lista kupine: Ljekovitost, kada se bere list, recept, gdje kupiti – sve je tu! first appeared on Kreni zdravo!.

Čaj od sjemenki dinje: Za što je dobar i kako ga napraviti?

Suzana Mussiow — Fri, 01 Aug 2025 13:07:29 +0000

Čajevi nisu rezervirani samo za zimu, oni su savršeno osvježenje i tijekom ljeta. Iako se tradicionalno pripremaju od ljekovitih dijelova biljaka i njihovih plodova, čak i osvježavajuće ljetno voće poput dinje skriva dragocjen izvor vrijednih sastojaka u svojim sjemenkama. Iako ih najčešće bacamo, sjemenke dinje kao lijek koriste se već tisućama godina u pripremi narodnog […]

The post Čaj od sjemenki dinje: Za što je dobar i kako ga napraviti? first appeared on Kreni zdravo!.

Čaj od peteljki trešanja: Za što je ljekovit i gdje ga kupiti?

Suzana Mussiow — Sun, 06 Jul 2025 08:01:16 +0000

Trešnje, sa svojim sočnim mesom i jarkom crvenom bojom, pravi su sinonim za ljetnu radost i bezbrižnost. Njihov osvježavajući i slatkasto-kiseli okus često u nama budi sjećanja na djetinjstvo, piknike i sunčane dane. Dok uživamo u sočnim crvenim plodovima, često zaboravljamo na skromni, ali izuzetno ljekoviti dio – njihove peteljke. Te tanke, naizgled nevažne peteljke […]

The post Čaj od peteljki trešanja: Za što je ljekovit i gdje ga kupiti? first appeared on Kreni zdravo!.

Čajevi dobri za žuč: Ova 4 djeluju protuupalno i potiču žuč

Suzana Mussiow — Fri, 13 Jun 2025 14:42:45 +0000

Žučni mjehur je mali, ali vrlo važan organ u našem tijelu koji igra ključnu ulogu u probavi masti, vitamina i eliminaciji štetnih tvari iz tijela. Naši unutrašnji organi neprestano rade, zbog čega je dobro povremeno im pružiti prirodni tretman koji se od davnina koristi u narodnoj medicini. Kada žuč, žutozelena gusta tekućina, ne funkcionira kako […]

The post Čajevi dobri za žuč: Ova 4 djeluju protuupalno i potiču žuč first appeared on Kreni zdravo!.

Čaj za heliko bakteriju: Ovih 7 smanjuje simptome

Suzana Mussiow — Tue, 13 May 2025 11:12:24 +0000

Kada se u našem želucu nastani vrlo sitna, ali tvrdoglava bakterija Helicobacter pylori (H. pylori), često izaziva ozbiljne probleme. Većina ljudi ne shvaća da imaju infekciju jer se nikad ne razbole od nje. Međutim, ova bakterija je uzročnik mnogih zdravstvenih problema – od uporne žgaravice i nadutosti pa sve do gastritisa i čira na želucu. […]

The post Čaj za heliko bakteriju: Ovih 7 smanjuje simptome first appeared on Kreni zdravo!.

Čaj za iritabilna crijeva: Ova četiri će smiriti simptome

Suzana Mussiow — Wed, 23 Apr 2025 13:17:44 +0000

Neugodni simptomi iritabilnih crijeva (IBS) mogu biti uporni suputnici u svakodnevnom životu. Nadutost, grčevi i nelagoda u trbuhu te promjene u ritmu probave potiču osobe koje pate od ovog poremećaja da svakodnevno traže načine kako smiriti crijeva i svoj probavni sustav. Jedan od najnježnijih i najdjelotvornijih saveznika krije se upravo u šalici toplog čaja. Čaj […]

The post Čaj za iritabilna crijeva: Ova četiri će smiriti simptome first appeared on Kreni zdravo!.