https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 01 Apr 2025 07:02:32 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/proljetna-aromaterapija-najbolja-etericna-ulja-za-vasu-kozu https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/proljetna-aromaterapija-najbolja-etericna-ulja-za-vasu-kozu#respond Tue, 01 Apr 2025 07:02:32 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=302828 Proljeće je vrijeme obnove, a naša koža odražava promjene koje se događaju unutar tijela. Prijelaz iz hladnog, suhog zimskog zraka u toplije, vlažnije proljetno vrijeme često ostavlja kožu dehidriranom, beživotnom i sklonom iritacijama. Nova sezona donosi i drugačije potrebe u njezi kože jer proljetno sunce i svježi zrak pružaju priliku za regeneraciju. Aromaterapija s eteričnim […]

The post Proljetna aromaterapija: Najbolja eterična ulja za vašu kožu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/proljetna-aromaterapija-najbolja-etericna-ulja-za-vasu-kozu/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericna-ulja-za-erektilnu-disfunkciju-kako-ih-koristiti https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericna-ulja-za-erektilnu-disfunkciju-kako-ih-koristiti#respond Tue, 01 Apr 2025 07:01:36 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=301141 Eterična ulja mogu pomoći u upravljanju erektilnom disfunkcijom poticanjem opuštanja, smanjenjem stresa i povećanjem libida. Ulja poput ruže, lavande i cimeta mogu doprinijeti emocionalnoj ravnoteži, ublažiti anksioznost i poboljšati cirkulaciju, što može pozitivno utjecati na erektilnu funkciju. Eterična ulja nikad ne smiju biti konzumirana oralno. Sigurno ih koristite raspršivanjem u prostoriji (aromaterapija), dodavanjem u kupku […]

The post Eterična ulja za erektilnu disfunkciju: Kako ih koristiti? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericna-ulja-za-erektilnu-disfunkciju-kako-ih-koristiti/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-kadulje-kako-ga-napraviti-i-koristiti https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-kadulje-kako-ga-napraviti-i-koristiti#respond Thu, 13 Mar 2025 13:38:01 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=300249 Samonikla kadulja (Salvia officinalis) ili žalfija je iznimna biljka s dugom i bogatom tradicijom korištenja u ljekovite svrhe. Travari su toliko cijenili njezinu ljekovitu snagu da ne čudi što su vremenom u narodu nastale poznate izreke koje kažu “Gdje raste kadulja, tu ne treba liječnika!”,”Tko kadulju sadi, taj zdravlje sadi!” ili “Posađena kadulja u vrtu […]

The post Eterično ulje kadulje: Kako ga napraviti i koristiti? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-kadulje-kako-ga-napraviti-i-koristiti/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-bugarske-ruze-kada-pomaze-i-kako-se-koristi https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-bugarske-ruze-kada-pomaze-i-kako-se-koristi#respond Thu, 13 Feb 2025 13:58:07 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=296657 Cvijet ruže je od davnina cijenjen kao simbol ljubavi, elegancije i ljepote, a njezina mirisna esencija dolazi do punog izražaja u vodicama i eteričnim uljima. Jedna od posebnih vrsta ove neodoljive mirisne cvjetnice je skupocjeno eterično ulje bugarske ruže. Poznato kao “tekuće zlato“, zbog svojih jedinstvenih svojstava i visoke cijene, ovo delikatno ulje duboke i […]

The post Eterično ulje bugarske ruže: Kada pomaže i kako se koristi? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-bugarske-ruze-kada-pomaze-i-kako-se-koristi/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/sto-je-aromaterapija-pitali-smo-klinicku-aromaterapeutkinju https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/sto-je-aromaterapija-pitali-smo-klinicku-aromaterapeutkinju#respond Sun, 19 Jan 2025 07:56:31 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=293388 Aromaterapija, drevna praksa primjene esencijalnih ulja za očuvanje zdravlja i ravnoteže tijela i duha, sve je popularnija u modernom svijetu. No, što je aromaterapija zapravo i kako se koristi u svakodnevnom životu? Odgovore na ova pitanja pružila nam je Zrinka Jezdić, dipl. med. techn., clin. aromath., koja ističe da aromaterapija nije samo ugodan ritual, već […]

The post Što je aromaterapija? Pitali smo kliničku aromaterapeutkinju first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/sto-je-aromaterapija-pitali-smo-klinicku-aromaterapeutkinju/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-cedra-za-sto-je-ljekovito-i-gdje-kupiti https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-cedra-za-sto-je-ljekovito-i-gdje-kupiti#respond Tue, 24 Dec 2024 07:51:12 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=290089 Eterično ulje cedra jedno je od najstarijih poznatih ulja koje se koristi u aromaterapiji i tradicionalnoj medicini za njegu kože i kose. Ovo ulje, dobiveno destilacijom drva cedra (lat. Cedrus), poznato je po svojim smirujućim, antiseptičkim, tonizirajućim i regenerativnim svojstvima. Postoje mnoge vrste cedrova koji su crnogorična, zimzelena stabla iz obitelji četinjača (Pinaceae). Po izgledu […]

The post Eterično ulje cedra: Za što je ljekovito i gdje kupiti? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/aromaterapija/etericno-ulje-cedra-za-sto-je-ljekovito-i-gdje-kupiti/feed 0