https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 21 Nov 2024 08:31:42 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dobre-i-lose-masti-naucite-ih-raspoznavati https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dobre-i-lose-masti-naucite-ih-raspoznavati#comments Thu, 21 Nov 2024 08:31:42 +0000 http://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=760 Da biste bili vitki, zdravi i poletni, ne trebate se odricati hrane. Dovoljno je znati koja vam hrana koristi, a koja šteti. U nastavku saznajte kako prepoznati dobre i loše masti. Što su masti? Masti zajedno s ugljikohidratima, proteinima i vodom čine osnovne sastojke svih namirnica koje konzumiramo. U svijetu je učestalo mišljenje kako su […]

The post Dobre i loše masti: Koje trebate jesti, a koje izbjegavati? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dobre-i-lose-masti-naucite-ih-raspoznavati/feed 10 https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/suha-koza-i-svrbez-savjeti https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/suha-koza-i-svrbez-savjeti#comments Sun, 17 Nov 2024 08:28:09 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=69491 Koža je najveći i najvidljiviji organ ljudskog organizma. Njezine funkcije, kao što su zaštita tijela od vanjskih utjecaja (bakterija i virusa), ravnoteža tekućina, mehanička zaštita unutarnjih organa, termoregulacija (znojenje, širenje i sužavanje krvnih žila), sprječavanje infekcija i isušivanja tijela te ulazak tekućina, od vitalnog su značaja za naše zdravlje. Zimsko razdoblje za mnoge predstavlja probleme […]

The post Suha koža i svrbež: Zima sve pogoršava, a ovo pomaže first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/njega-tijela/suha-koza-i-svrbez-savjeti/feed 1 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/pretrage/biopsija-prostate-kako-se-izvodi-priprema-cijena https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/pretrage/biopsija-prostate-kako-se-izvodi-priprema-cijena#respond Wed, 13 Nov 2024 13:08:20 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=34156 Prostata je žlijezda u muškaraca koja se nalazi ispod mokraćnog mjehura. Glavna funkcija prostate je proizvodnja sekreta koji se nalazi u zdravom sjemenu te zajedno s tekućinom sjemenih mjehurića štiti i prehranjuje spermije na njihovom putu do jajne stanice. Ima ulogu i u kontroli mokrenja jer kroz nju prolazi mokraćna cijev.  Iako je prostata nužna za […]

The post Biopsija prostate: Kako izgledaju priprema i postupak? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/pretrage/biopsija-prostate-kako-se-izvodi-priprema-cijena/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/srpasta-anemija-uzroci-simptomi-i-lijecenje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/srpasta-anemija-uzroci-simptomi-i-lijecenje#respond Mon, 04 Nov 2024 08:31:41 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=11958 Anemija srpastih stanica (srpasta anemija) je nasljedni oblik anemije – stanje u kojem ne postoji dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica (eritrocita) za nošenje adekvatne količine kisika u vašem tijelu. Normalno su crvene krvne stanice fleksibilne i okrugle te se kreću lako kroz krvne žile. Kod anemije srpastih stanica crvene krvne stanice postaju krute i ljepljive te […]

The post Srpasta anemija: Nasljedni poremećaj krvi koji izgleda ovako first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/simptomi/srpasta-anemija-uzroci-simptomi-i-lijecenje/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/kako-ustedjeti-par-stedljivih-savjeta https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/kako-ustedjeti-par-stedljivih-savjeta#respond Thu, 31 Oct 2024 12:12:06 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=3012 Dok doma ležite na kauču, lako ćete se zavarati da tada ne trošite. Pasivni kućni troškovi ili popularnije “režije” velika su stavka u vašem mjesečnom proračunu. Evo primjera kako uštedjeti novac. Kako uštedjeti novac s malim primanjima? Smanjenje troškova za komunalije može biti prvi korak prema štednji, osobito ako koristite energetski učinkovitije uređaje ili steknete […]

The post Kako uštedjeti? Nije nemoguće uz ove savjete first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/kako-ustedjeti-par-stedljivih-savjeta/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/norovirus-uzroci-simptomi-i-lijecenje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/norovirus-uzroci-simptomi-i-lijecenje#comments Thu, 03 Oct 2024 07:38:34 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=14018 Norovirus infekcije mogu uzrokovati iznenadne napadaje teškog povraćanja i proljeva. Virus je vrlo zarazan, a najčešće se širi putem hrane ili vode koja je zagađena fekalijama tijekom pripreme. Zaraza se također širi bliskim kontaktom sa zaraženom osobom. Norovirus – inkubacija Proljev, bol u trbuhu i povraćanje obično počinju 24 – 48 sati nakon izlaganja virusu. […]

The post Norovirus: Čime su se to zarazila djeca na izletu u Zagorje? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/norovirus-uzroci-simptomi-i-lijecenje/feed 2