https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 30 Jan 2025 13:16:48 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zobene-pahuljice-za-veceru-jesu-li-dobra-ideja https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zobene-pahuljice-za-veceru-jesu-li-dobra-ideja#respond Thu, 30 Jan 2025 13:16:47 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=294178 Zobene pahuljice praktički vežemo uz doručak, a glavna su asocijacija na jutarnje ili prekonoćne (overnight) kaše. Glavni su izvor ugljikohidrata u doručku, iako dolaze i s ponešto proteina i vlakana. Pojedini vitamini B skupine, magnezij, cink, željezo i kalcij također se nalaze u ovoj cjelovitoj žitarici.  Međutim, iako su zobene pahuljice jedan od najčešćih sastojaka […]

The post Zobene pahuljice za večeru: Jesu li dobra ideja? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zobene-pahuljice-za-veceru-jesu-li-dobra-ideja/feed 0