https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 08 Mar 2024 11:41:29 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/evo-7-potencijalnih-zdravstvenih-prednosti-trcanja-prema-strucnjaku https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/evo-7-potencijalnih-zdravstvenih-prednosti-trcanja-prema-strucnjaku#respond Fri, 08 Mar 2024 11:41:28 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=230144 Trčanje je i dalje popularan izbor za kardio vježbe zbog bezbrojnih dobrobiti za mentalno i fizičko zdravlje, što potvrđuju medicinski stručnjaci. Dr. Bryant Walrod, specijalist sportske medicine na Medicinskom centru Wexner na Državnom sveučilištu Ohio, za Everyday Health potvrđuje emocionalne i opće zdravstvene prednosti koje doživljava trčanjem, zalažući se za njegovo postupno uključivanje u rutinu […]

The post Ovo je 7 potencijalnih zdravstvenih prednosti trčanja prema stručnjaku first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/evo-7-potencijalnih-zdravstvenih-prednosti-trcanja-prema-strucnjaku/feed 0