https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 13 Oct 2025 06:57:59 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/menopauza-ne-mora-biti-muka-5-promjena-koji-ce-vam-poboljsati-zivot https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/menopauza-ne-mora-biti-muka-5-promjena-koji-ce-vam-poboljsati-zivot#respond Mon, 13 Oct 2025 06:57:58 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=326900 Menopauza je prirodna faza u životu svake žene, no promjene koje donosi mogu biti izazovne – od valunga i promjena raspoloženja do problema sa spavanjem i povećanja tjelesne težine. Iako menopauzu ne možete spriječiti, mnoge simptome možete ublažiti i smanjiti rizik od komplikacija uz nekoliko jednostavnih, ali ključnih promjena u prehrani i načinu života. U […]

The post Menopauza ne mora biti muka: 5 promjena koji će vam poboljšati život first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/zensko-zdravlje/menopauza-ne-mora-biti-muka-5-promjena-koji-ce-vam-poboljsati-zivot/feed 0