https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 09 Jan 2026 08:21:13 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/korisno/najave/zasto-su-vodeni-programi-zdravlja-ucinkovitiji-od-samostalnih-pokusaja https://krenizdravo.dnevnik.hr/korisno/najave/zasto-su-vodeni-programi-zdravlja-ucinkovitiji-od-samostalnih-pokusaja#respond Fri, 09 Jan 2026 08:21:13 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=337725 Koliko ste puta nakon blagdana rekli “Od ponedjeljka počinjem!” – i već nakon nekoliko dana odustali? Promjena prehrambenih i životnih navika rijetko propada zato što nemate dovoljno informacija. Najčešće zapne na motivaciji, strukturi i osjećaju da ste u svemu sami. Upravo zato su vođeni programi zdravlja u praksi znatno uspješniji od samostalnih pokušaja. Ne nude […]

The post Zašto su vođeni programi zdravlja učinkovitiji od samostalnih pokušaja? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/korisno/najave/zasto-su-vodeni-programi-zdravlja-ucinkovitiji-od-samostalnih-pokusaja/feed 0