https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 27 Dec 2024 12:43:09 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/osam-zabavnih-vjezbi-koje-su-savrsene-za-zimu https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/osam-zabavnih-vjezbi-koje-su-savrsene-za-zimu#respond Fri, 27 Dec 2024 12:43:09 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=290850 Ponekad hladno vrijeme i kraći dani natjeraju nas da više poželimo udobnu deku i kauč nego teretanu. No, važno je ostati aktivan tijekom cijele godine, a zima nije iznimka – posebno ako osjećate manjak energije ili vas obuzima zimska depresija. Tjelovježba može biti učinkovit lijek za taj osjećaj. Kako biste osvježili svoju rutinu, pokušajte uvesti […]

The post Osam zabavnih vježbi koje su savršene za zimu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/osam-zabavnih-vjezbi-koje-su-savrsene-za-zimu/feed 0