https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 29 Oct 2023 12:32:21 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/dobrobiti-svakodnevnog-hodanja-evo-kakve-benefite-ima-pjesacenje-za-zdravlje-i-kako-krenuti https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/dobrobiti-svakodnevnog-hodanja-evo-kakve-benefite-ima-pjesacenje-za-zdravlje-i-kako-krenuti#respond Sun, 29 Oct 2023 12:32:20 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=141043 Jeste li među onima koji imaju aplikaciju za hodanje i broje svoje svakodnevne korake? Nažalost, danas smo toliko fizički neaktivni da brojimo obične korake, no neke osobe naprave i zabrinjavajući mali broj koraka na dnevnoj i tjednoj bazi.  Hodanje i zdravlje ne mogu jedno bez drugog. Odnosno, brzo hodanje i zdravlje još su bolji prijatelji […]

The post Dobrobiti svakodnevnog hodanja: Od mentalnog zdravlja do prevencije bolesti! Evo kakve benefite ima pješačenje za zdravlje i kako krenuti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/dobrobiti-svakodnevnog-hodanja-evo-kakve-benefite-ima-pjesacenje-za-zdravlje-i-kako-krenuti/feed 0