https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 18 Jul 2024 07:17:26 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbanje-u-ovo-doba-dana-moze-sniziti-secer-u-krvi https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbanje-u-ovo-doba-dana-moze-sniziti-secer-u-krvi#respond Tue, 25 Jun 2024 06:59:56 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=257939 Za one koji imaju prekomjernu težinu ili su pretili, bavljenje tjelesnom aktivnošću tijekom kasnog poslijepodneva ili navečer najučinkovitije je za snižavanje dnevne razine šećera u krvi, prema nedavnoj studiji objavljenoj u časopisu Obesity. Dok su prethodna istraživanja pokazala da umjerena do energična tjelovježba poboljšava razinu šećera u krvi kod odraslih osoba s rizikom od razvoja […]

The post Vježbanje u ovo doba dana može sniziti šećer u krvi first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/vjezbanje-u-ovo-doba-dana-moze-sniziti-secer-u-krvi/feed 0